Последиетное
Результат - минус 6 кг. Думаю, что после 13 числа еще проведу сеанс японской диеты. Сейчас дам небольшую передышку, поем сыра, вкусного мяса какого-нибудь, попью вкусного кофе и дальше в бой. Тем более, 13го числа начинается фитнес.