О секретах японского долголетия
• Наоми Морияма , Уильям Дойл. "Японки не стареют и не толстеют" (полный текст). Текст в zip-архиве. Текст в формате fb2 в zip-архиве.
Кстати, как сообщает РИА "Новости" : "В Японии насчитывается более 32 тысяч жителей в возрасте более 100 лет, их число выросло более чем на треть за последние четыре года. В среднем сегодня на каждые 100 тысяч японцев приходится 25 человек в возрасте более 100 лет. Больше всего долгожителей на Окинаве - почти 58 человек на 100 тысяч".
Однако, не думаю, что стоит слепо следовать рецептам из этой книги ...
См. также подборку "Вкусные книги. О кулинарии, гурманстве и около ..."