100 отжиманий.
Вчера сделал заключительный тест программы по отжиманиям. С большим трудом отжался 100 раз. После 50-ти подумал, что не смогу сделать еще 50, но пересилил себя и добился поставленной цели!=)
Очень рад, что получилось!
Завтра начну проходить тот же курс, но с меньшими перерывами между подходами. Также продолжаю делать упражнения на пресс.
Очень рад, что получилось!
Завтра начну проходить тот же курс, но с меньшими перерывами между подходами. Также продолжаю делать упражнения на пресс.