Сила воли при достижении цели.

[laacost]

Пятница. Вечером по плану - четвертое занятие по прессу. После работы иду играть с друзьями на бильярде. В 12 часов ночи иду домой. В голове мысли: "Ну вот, я забыл сделать упражнение на пресс. Так лень делать! Завтра проснусь и обязательно сделаю." Моментально приходит следующая: "СТОП! Так не пойдет! Сколько можно откладывать на завтра! Придешь домой и, не смотря на конец недели и усталость, сделаешь упражнение! Только потом пойдешь спать."

Перелом произошел! Я это сделал!

P.S. Нам необходима поддержка! Собственная - тем более! Награждая себя за маленькие шажки к успеху, получаешь удовольствие от процесса. Переломив себя и поборов лень и усталость, мне было приятно за себя в глубине души.