И пятая...почти закончилась...
Пропала я что-то отсюда...работы и рабочих проблем навалилось...некогда). Но Протасов небрежного отношения не прощает).
Вчера был спорт зал и взвешивание. Итак 61кг 600 гр. И это почти за пять недель..не густо...3кг 400 гр отвеса всего. За все Протасовские нарушения и пригрешения решила " наказать" себя еще одной неделей протасовки, а уж потом выход.. посмотрим. Но что-то мне говорит, что организм привык к такому питанию и вес встал.... спорт зал минимум 3 раза в неделю стабильно..а вес " ушел" всего на 600 гр за неделю...
Вчера был спорт зал и взвешивание. Итак 61кг 600 гр. И это почти за пять недель..не густо...3кг 400 гр отвеса всего. За все Протасовские нарушения и пригрешения решила " наказать" себя еще одной неделей протасовки, а уж потом выход.. посмотрим. Но что-то мне говорит, что организм привык к такому питанию и вес встал.... спорт зал минимум 3 раза в неделю стабильно..а вес " ушел" всего на 600 гр за неделю...