Вот она эффективность потраченного после работы времени. Мышцы горят, настроение такое,что хоть на Эверест! Сейчас ещё сок из яблок и морковки сделаю и умру от счастья! Поплавать и погонять - рецепт моего ликующего состояния!
П.С. на гонку что ли записаться к Модину :)
П.П.С. подтянуться получилось уже 5 раз, в следующий раз надо будет 7 осилить :)