отчетный2
В этот раз я пришла с победой.
Она оказалась на удивление легкой, поскольку не было никакого хардкора, не было даже каких-либо упражнений. Просто сокращение ужина и отсутствие сладостей. (Ах, да и правило соотношения продуктов на тарелке!) Все это дается легко со временем... Остался только страх, что если это просто весы сломались? Сегодняшним днем показали они 94,5 кг. Согласно моим пожеланиям, через месяц я должна буду весить 92,8 кг.
Обещанный график
из общих новостей - жду с нетерпением смарт леново из китая, где-то он по России плутает.
Она оказалась на удивление легкой, поскольку не было никакого хардкора, не было даже каких-либо упражнений. Просто сокращение ужина и отсутствие сладостей. (Ах, да и правило соотношения продуктов на тарелке!) Все это дается легко со временем... Остался только страх, что если это просто весы сломались? Сегодняшним днем показали они 94,5 кг. Согласно моим пожеланиям, через месяц я должна буду весить 92,8 кг.
Обещанный график
из общих новостей - жду с нетерпением смарт леново из китая, где-то он по России плутает.