на пути слышания своего тела
при выборе чувствовать - чего хочет мое тело - каких продуктов, наедине с собой чувствование идет, а рядом с человеком выскакивает: "ешь что дают!" - как затыкание чувствования тела. Рядом с разными людьми проявляется разное.