Голая йога
«Обнаженная йога» -
практика традиционной йоги, которая осуществляется без малейшего предмета одежды.
,
Считается, что человек освобождается от всего, что его сковывает, особенно стыда и страха.
Он становится открытым для всего позитивного в мире, сбрасывает с себя навязанные обществом "кандалы" в виде рамок и ограничений, готов принять мир таким, как он есть, приобретает уважение к себя и окружающим его людям, а также становится уверенным в себе и своем теле.
Среди других мотивов для занятия «голой йогой» эксперты называют желание принять свое тело со всеми его несовершенствами и открыть свое сердце навстречу внешнему и внутреннему благополучию, счастью, духовному совершенству.