инфракрасная сауна - по-моему бред!
Недавно писала о своей подруге, которая просто помешана на своем весе и внешнем виде. Она с регулярной частотой садится на диеты, доводит себя до обморочного состояния, делает всевозможные и невозможные разгрузочные дни, и вот у нее новый бздык!!! Инфракрасная сауна.
Кто-то где-то ей шепнул, что с помощью нее можно избавиться от целюллита, и моя подруга тут же у себя его нашла (только где - у нее одни кожа да кости???) Тем не менее, она записалась на сеанс, и меня с собой потащить хочет, но я туда и шагу не сделаю. Ведь это бред самый настоящий - сами посудите, как теплый воздух, который *проникает на 3-4 см вглубь кожи* может сжечь, СЖЕЧЬ жир? С таким же успехом можно принимать ванны в кипятке, только толку от этого никакого не будет. Лапшу вешают на каждом шагу. Вот уже люди сволочи, наживаются на человеческих слабостях и впихивают самый настоящий бред, а человек верит, все ему нравится...
Ладно, я могу поверить, что от инфракрасной сауны хороший расслабляющий эффект, что после тренировок очень хорошо мышцы расслабляются, кожа очищается. Да это все возможно, то сжечь извините жир не так просто. Люди ищут простые пути, мол посижу на диете, при чем на такой, где можно себе позволить кушать все, что хочется, а жир сам себе испариться. ФИГУШКИ! Надо заниматься спортом, физическими нагрузками, правильно питаться, выработать рацион ежедневный и тогда, постепенно будет результат...