Фокусировка - деятельность - разрыв

[kvisaz]

Я много думал об обязательной процедуре фокусировки перед запуском собственно работы и даже начал вводить ее в практику. Но сегодня я понял, что надо практиковать и разрыв фокуса после завершения работы, иначе мой мозг так и остается нарезать круги мыслей вокруг предмета, на котором удалось напрячь извилины. Я решил обозначит разрыв как "медитация" в тайм-трекере.

Теперь не должен забыть