Клуб "Скалолазки"
Скалолазание - это не просто вид спорта, это слияние силы, ловкости, гибкости и выносливости, без которых здесь нечего делать.
Скалодром - это вертикальная стена с рельефом, нависающая с отрицательным наклоном, по которой проложены разнообразные виды маршрутов (от простых до самых сложных).
Для занятий этим видом спорта необходимы: специальные скальные туфли, мешок с магнезией, чтобы обеспечить сцепление рук с зацепкой, страховочная система, карабины, веревка, комплект оттяжек.
В наши дни скалолазание известно не только как экстремальный вид спорта, коим увлекаются мастера, но и как вид фитнеса: оно умеренно развивает все категории мускул и дает возможность поддерживать великолепную форму.
По всем этим причинам скалолазание становится очень распространенным в Российской Федерации, и по большей части в столице. За рубежом, к примеру, во Франции и Италии, данный вид спорта интегрирован в неотъемлемую программу школ, и скалолазанием там увлекаются целыми семьями, они ходят каждый уикенд на скалодром.
Чтобы попробовать заняться скалолазанием, не нужно перебираться в Италию, Францию, Крым либо на Кавказ. Достаточно попасть к ближайшему скалодрому, получить в аренду снаряжение - и незамедлительно оценить собственные силы в лазании и обрести дозу адреналина.
Кроме того, для занятий скалолазанием не нужно иметь железные пальцы и великие бицепсы. Искусство техники скалолазания содержится в том, чтобы с помощью работы тела и ног разгрузить руки.
Скалодром - это вертикальная стена с рельефом, нависающая с отрицательным наклоном, по которой проложены разнообразные виды маршрутов (от простых до самых сложных).
Для занятий этим видом спорта необходимы: специальные скальные туфли, мешок с магнезией, чтобы обеспечить сцепление рук с зацепкой, страховочная система, карабины, веревка, комплект оттяжек.
В наши дни скалолазание известно не только как экстремальный вид спорта, коим увлекаются мастера, но и как вид фитнеса: оно умеренно развивает все категории мускул и дает возможность поддерживать великолепную форму.
По всем этим причинам скалолазание становится очень распространенным в Российской Федерации, и по большей части в столице. За рубежом, к примеру, во Франции и Италии, данный вид спорта интегрирован в неотъемлемую программу школ, и скалолазанием там увлекаются целыми семьями, они ходят каждый уикенд на скалодром.
Чтобы попробовать заняться скалолазанием, не нужно перебираться в Италию, Францию, Крым либо на Кавказ. Достаточно попасть к ближайшему скалодрому, получить в аренду снаряжение - и незамедлительно оценить собственные силы в лазании и обрести дозу адреналина.
Кроме того, для занятий скалолазанием не нужно иметь железные пальцы и великие бицепсы. Искусство техники скалолазания содержится в том, чтобы с помощью работы тела и ног разгрузить руки.