Гриппа пока нет. Может, пронесет в этом году?
Обычно всплеск бывает в том числе и после новогодних каникул. В этом году пока тишина, грипп не регистрируется.
Медики как всегда рекомендуют прививки, но насколько я понимаю очень малый процент идет их делать регулярно.
Самое надежное, конечно же, повышать иммунитет. Но ведь и другие способы повышать свой иммунитет: пить витаминные комплексы, есть больше фруктов, особенно богатых витамином «С», и не пренебрегать народными средствами - увеличить употребление чеснока и меда.
В начале прошлой осени часто простужался, да так что пришлось задуматься, в чем же дело. Самое вероятное, решили мы, что понижен иммунитет. В итоге привел в порядок все зубы. Заняло аж 1,5 месяца. Удивительно, но как только занялся ими, перестал простужаться. Еще стал пить витамин С и чуть чаще бывать на свежем воздухе, хотя еще меньше чем надо бы. Надо бы еще регулярно нормально питаться начать, а то до сих пор мне попадает от любимой что ем нерегулярно когда она на работе. В общем вижу что надо немного менять отношение к своему здоровью и новые привычки заиметь.
Ведь ничего хорошего в частых случаях ОРВИ нет. Про связь иммунитета и гриппа инфу нашел на сайте Гриппу-НЕТ!. Там кстати можно задать любой вопрос о гриппе , простуде и орви и бесплано получить ответ. Вот вы чем чаще всего лечите грипп? Не раз слышал от знакомых, что когда был сильный грипп помогал циклоферон или по научному меглумина акридонацетат (Meglumine acridоnacetate) :))
Но все же странно, что все новейшие достижения медицины не позволяют исключить ежегодные эпидемии гриппа...
Вообще бывали ли зимы без эпидемий гриппа?
Медики как всегда рекомендуют прививки, но насколько я понимаю очень малый процент идет их делать регулярно.
Самое надежное, конечно же, повышать иммунитет. Но ведь и другие способы повышать свой иммунитет: пить витаминные комплексы, есть больше фруктов, особенно богатых витамином «С», и не пренебрегать народными средствами - увеличить употребление чеснока и меда.
В начале прошлой осени часто простужался, да так что пришлось задуматься, в чем же дело. Самое вероятное, решили мы, что понижен иммунитет. В итоге привел в порядок все зубы. Заняло аж 1,5 месяца. Удивительно, но как только занялся ими, перестал простужаться. Еще стал пить витамин С и чуть чаще бывать на свежем воздухе, хотя еще меньше чем надо бы. Надо бы еще регулярно нормально питаться начать, а то до сих пор мне попадает от любимой что ем нерегулярно когда она на работе. В общем вижу что надо немного менять отношение к своему здоровью и новые привычки заиметь.
Ведь ничего хорошего в частых случаях ОРВИ нет. Про связь иммунитета и гриппа инфу нашел на сайте Гриппу-НЕТ!. Там кстати можно задать любой вопрос о гриппе , простуде и орви и бесплано получить ответ. Вот вы чем чаще всего лечите грипп? Не раз слышал от знакомых, что когда был сильный грипп помогал циклоферон или по научному меглумина акридонацетат (Meglumine acridоnacetate) :))
Но все же странно, что все новейшие достижения медицины не позволяют исключить ежегодные эпидемии гриппа...
Вообще бывали ли зимы без эпидемий гриппа?