Представьте, что есть некая условная страна - Плоскостляндия, - где всего 2 измерения - длина и ширина. Вы едите на неком плоском автомобиле справа налево и встречаете впереди себя прямую линию - барьер.
Если он не слишком длинный, то его можно объехать. Но если барьер не имеет конца, то вы так и будете ехать вдоль линии в надежде найти край. Или останетесь на месте и застрянете.
Как было бы здорово, если бы в Плоскостляндии было бы еще одно измерение - высота! Тогда появляются новые возможности, и то, что раньше казалось препятствием сейчас некая условность.
Добавление еще одного измерения - это гиперпространство (по Минделу), благодаря которому можно решить проблемы, которые было невозможно решить в "реальностях", состоящих из меньшего числа измерений.
Мы с вами живем в 4-мерном пространстве (помимо 3D у нас есть еще время). Но и мы порой заходим в тупик от каких-то препятствий. Гиперпространством в нашем случае можно считать, например, возможности бессознательного.
Вы сталкивались с этим, если когда-нибудь применяли метод мозгового штурма. Сюда же можно отнести сны. Кому-то новые идеи могут прийти в ванной, когда человек просто расслаблен и ни о чем не думает, а кому-то во время курения.
Чем чаще и качественней человек взаимодействует со своим бессознательным, тем быстрее могут приходить ответы на те или иные вопросы. И эти ответы никем не навязаны. В моем опыте это можно сравнить с неким знанием, которое всегда внутри.
Существует много методов взаимодействия (и налаживания отношений) с бессознательным. Сюда можно отнести медитации, молитву, осознанные сновидения, шаманские ритуалы, гипноз, голодание, психоделики (очень сильный метод, не советую) и т.д.
Один из таких методов - холотропное дыхание - основан на технике интенсивного дыхания, во время которого происходит перенасыщение организма кислородом - восприятие сознания меняется. Это и есть 5 пространство. Описывать то, что происходит внутри этого пространства - это все равно что рассказать о вкусе мангустина человеку, который его ни разу не видел и не пробовал.
2 года назад я сделала попытку снять небольшой фильм, где Владислав Кенга рассказывает о технике и философии холотропного дыхания, а участники семинара делятся своими переживаниями.
Click to view
Можно сказать одно - жизнь после холотропного дыхания меняется. Как изменилась и у меня (что-то произошло сразу - давние друзья помнят, как я начала заниматься видеосъемкой - и занимаюсь этим уже три года. Считаю, что нашла свое дело. Спустя еще год начали сбываться сокровенные мечты и желания. Качество жизни сейчас совсем другое). На первых порах могут быть какие-то важные осознания, изменение мышления, восприятия - и все это приводит нас к тому, чего мы давно хотели.