Утреннее настроение
И все-таки разница большая между занятиями утром, днем и вечером.
Утром чувствуешь себя каким-то бревном просто)) Руками до пола достать тяжело, не то что бы завести ноги за голову) И вроде бы хороший комплекс на разогрев, но все равно входишь в асану и чувстуешь как суставы хрустят, "переключаются" с одного режима в другой.
Вечером конечно все проще, но вообще не хочется на силовые налегать, лучше порастягиваться.
А вот днем - самое то. Все в балансе и гармонии. И силовой комплекс и на растяжку, да так, что сама себе удивляюсь как здорово получается. Но днем получается редко, только когда выходные и могу побыть одна. Так что приходится довольствоваться тем, что есть.
Кстати, начала новый комплес и параллельно стала замечать - меня воротит от кофе. МЕНЯ ВОРОТИТ ОТ КОФЕ, Карл! (форма записи друга в ФБ :) ). Не знаю, совпадение ли это. Наставник точно скажет, что это взаимосвязано. Но не могу ни утром сваренный, ни на работе из автомата. С Женькой по утрам пью теперь шоколад горячий. Он старался скрыть свое удивление, но тем не менее заходит по утрам как часики, хоть шоколад и то хорошо, а то ведь с утра не выпил - день пропал))) Привычки таки нами управляют)))
Утром чувствуешь себя каким-то бревном просто)) Руками до пола достать тяжело, не то что бы завести ноги за голову) И вроде бы хороший комплекс на разогрев, но все равно входишь в асану и чувстуешь как суставы хрустят, "переключаются" с одного режима в другой.
Вечером конечно все проще, но вообще не хочется на силовые налегать, лучше порастягиваться.
А вот днем - самое то. Все в балансе и гармонии. И силовой комплекс и на растяжку, да так, что сама себе удивляюсь как здорово получается. Но днем получается редко, только когда выходные и могу побыть одна. Так что приходится довольствоваться тем, что есть.
Кстати, начала новый комплес и параллельно стала замечать - меня воротит от кофе. МЕНЯ ВОРОТИТ ОТ КОФЕ, Карл! (форма записи друга в ФБ :) ). Не знаю, совпадение ли это. Наставник точно скажет, что это взаимосвязано. Но не могу ни утром сваренный, ни на работе из автомата. С Женькой по утрам пью теперь шоколад горячий. Он старался скрыть свое удивление, но тем не менее заходит по утрам как часики, хоть шоколад и то хорошо, а то ведь с утра не выпил - день пропал))) Привычки таки нами управляют)))