Сообщение № 373
И вот еще - ничто человеческое мне не чуждо, и если я не засираю вам ленту рассказами о диете и поддержании своего тельца в привлекательном состоянии, сие не обозначает, что мой мозг не засран этим.
Решив, что многолетний опыт - делать зарядку по утрам и на ночь жрать что-то легенькое, например, суп - в 30 лет уже не действует, все еще мечтая, что вечерами я буду ходить на какие-то танцевальные или спортивные занятия, я решила поэкспериментировать на тему не жрать после 6-ти и усилила утренние тренировки.
Первые два дня дались удивительно легко, на третий меня пригласили на день рождения и там я радостно поглощала суши в больших количествах, вспоминая с набитым ртом, что лет 5 назад я и смотреть в их сторону из-за работы не могла. Четвертый день опять легко не ела.
Уже прям вижу как худею )))
Решив, что многолетний опыт - делать зарядку по утрам и на ночь жрать что-то легенькое, например, суп - в 30 лет уже не действует, все еще мечтая, что вечерами я буду ходить на какие-то танцевальные или спортивные занятия, я решила поэкспериментировать на тему не жрать после 6-ти и усилила утренние тренировки.
Первые два дня дались удивительно легко, на третий меня пригласили на день рождения и там я радостно поглощала суши в больших количествах, вспоминая с набитым ртом, что лет 5 назад я и смотреть в их сторону из-за работы не могла. Четвертый день опять легко не ела.
Уже прям вижу как худею )))