Я тут давеча подумал, что создание, даже лучше сказать созидание, может быть связано со счастьем, а потребление - с несчастием.
Когда пишешь, рисуешь, программируешь, плотничаешь, тачаешь - создаёшь. Делать это трудно, но, когда результат становится доступен другим, возникает радость.
Когда жрёшь, читаешь, пялишься в кино - потребляешь. В момент потребления ощущение приятные, но потом - облом: время потрачено, а ничего не создано. Неудовольствие ощущается подсознательно.
Создание - своя работа, а потребление - чужая (
Совет о своей и чужой работе). Нужно максимизировать создание и уменьшать потребление.