Я сейчас читаю «
Максимальную концентрацию». Интересная книга. Первая её часть построена вокруг графика концентрации:
Смысл в том, что в зависимости от возбуждённости эффективность работы человека меняется. Когда возбуждённость недостаточная, ничего не хочется делать. Когда возбуждённость слишком высокая, хочется браться за всё подряд, внимание часто переключается, в результате ничего не получается закончить. Соответственно лучше всего оставаться в средней зоне, которая называется «зоной концентрации». Книга предлагает способы, как это сделать.
Кстати, я стал оценивать своё состояние в течение дня по десятибалльной системе Джозефа Вольпе, которая рекомендуется в книге, оказывается, обычно я работаю в зоне перевозбуждения, где-то на 7-8 баллов. После долгого пребывания в этой зоне, мозг может резко перейти в зону недостаточного возбуждения. Видимо, этот эффект я и наблюдал перед тем, как написал
о выходе из апатичного состояния.
Вернёмся к носимым устройствам. Уже сейчас, и в будущем перекос будет только усиливаться, главная проблема человека - он сам.
В будущем компьютеры, роботы, машины смогут выполнять очень много рутинных задач, которые сейчас выполняет человек. Например, компьютер сможет хорошо писать код на любом языке программирования. Или рисовать макеты в Фотошопе. Или вести торги на бирже (упс, уже). Человеку же останется одно - думать. Люди будут придумывать сложные ходы, работоспособные системы, бизнесы, операции, а компьютеры и роботы будут их исполнять.
Но чтобы сосредоточенно думать, нужны навыки самоконтроля. К сожалению, наше тело меняется слишком медленно, и механизмы, полезные для выживания в древних джунглях, вроде немедленной реакции на раздражители, мешают сейчас и в будущем будут мешать ещё сильнее.
Для этого и понадобятся носимые устройства. Уже сейчас они могут показывать некоторые параметры состояния человека:
А в будущем они смогут контролировать все параметры и позволят нам лучше управлять своим телом. С помощью этих устройств мы обманем эволюцию и получим контроль над своим состоянием. Например, будет возможно посмотреть количество адреналина в крови и намеренно изменить его уровень:
Я лично часики очень хочу, чтобы бегать и зарабатывать найк-фьюэл (пишется с маленькой, потому что речь
о новой единице измерения).