Как убежать от осенней хандры.
Начало осени для меня самое грустное время:( На улице холодно и сыро, дома практически также, солнца совсем нет, вокруг все шмыгают носами. Поэтому с приходом сентября я начинаю отчаянно искать новые способы для поднятия настроения. А пока использую уже проверенные на себе средства, например…
1. Завести домашнее животное. В прошлом году в моей квартире появился котенок, и три осенних месяца пролетели как один день. И просыпаться стало веселее, и тем для разговора прибавилось. Жаль, что этот способ можно использовать только один раз... Ну максимум два, если этой осенью завести еще и щенка:)
2. Больше света! Говорят, яркий свет способствует выработке гормонов радости. Поэтому когда особенно грустно, я включаю все лампы в квартире, ставлю позитивную музыку на полную громкость и устраиваю мини-дискотеку. Настроение повышает на ура.
3. Просмотр комедий. Нет ничего лучше старых, практически наизусть выученных советских фильмов. Конкуренцию им могут составить разве что мультсериалы про домовенка Кузю и Шрека.
4. Вечер в кальянной. Если на улице совсем мерзко, а дома скучно и холодно, мы с друзьями идем в кафе и проводим несколько невыразимо приятных часов, смакуя глинтвейн на мягких подушках. Еще можем какую-нибудь настольную игру с собой прихватить.
А вы как боретесь с осенней хандрой? Поделитесь своими способами, с удовольствием возьму на вооружение что-нибудь новенькое:)
1. Завести домашнее животное. В прошлом году в моей квартире появился котенок, и три осенних месяца пролетели как один день. И просыпаться стало веселее, и тем для разговора прибавилось. Жаль, что этот способ можно использовать только один раз... Ну максимум два, если этой осенью завести еще и щенка:)
2. Больше света! Говорят, яркий свет способствует выработке гормонов радости. Поэтому когда особенно грустно, я включаю все лампы в квартире, ставлю позитивную музыку на полную громкость и устраиваю мини-дискотеку. Настроение повышает на ура.
3. Просмотр комедий. Нет ничего лучше старых, практически наизусть выученных советских фильмов. Конкуренцию им могут составить разве что мультсериалы про домовенка Кузю и Шрека.
4. Вечер в кальянной. Если на улице совсем мерзко, а дома скучно и холодно, мы с друзьями идем в кафе и проводим несколько невыразимо приятных часов, смакуя глинтвейн на мягких подушках. Еще можем какую-нибудь настольную игру с собой прихватить.
А вы как боретесь с осенней хандрой? Поделитесь своими способами, с удовольствием возьму на вооружение что-нибудь новенькое:)