Здесь и Сейчас, замрите и присутствуйте.
Мы не никогда не сможем повторить свой прошлый опыт.
Каждый новый прожитый день изменяет нас, мы становимся другими. Каждое мгновение во взаимодействии с миром изменяет нас, мы изменяемся.
Каждый разговор с любимыми разный, другой не похожий на предыдущий. Каждая близость с любимыми - новая, не похожая на прежнюю.
Но мы упорно цепляемся за прошлое, не понимая, что уже изменились, и что вернуть прошлое невозможно.
Иногда мы уходим в другую крайность, и начинаем жить в будущем.
Получается либо мы в прошлом, вспоминая как нам там было хорошо, либо мы в будущем мечтая о том как нам будет хорошо.
Мы находимся между тем, что было, и тем, что будет. И мы совсем не живем Здесь и Сейчас. Мы не умеем присутствовать в моменте, наши мысли где угодно, но только не рядом с любимыми.
Быть «здесь и сейчас» в каждый миг своей жизни значит испытывать всю полноту бытия. Именно тогда, когда у нас получается быть Здесь и Сейчас мы можем ощутить всю красоту Жизни, насладиться каждым мгновением проведенным на этой планете.
Разрешите себе хотя бы на мгновение остановиться и почувствовать Жизнь, прямо Здесь и Сейчас.