О насущном
Свершилось, свершилось, свершилось )) Я наконец-то отважилась купить мини-топ для тренировок.
Я еще зимой точно решила, что к лету обязана купить себе мини-топ, а для этого прийти в приемлемую форму, чтобы могла себе позволить его носить. В общем, мялась я около месяца. Перемерила все возможные варианты, но все мне казалось, что не дошла я еще до нужной формы. Сегодня вот решила была-ни-была и купила. В конце концов, теперь у меня есть отличный стимул просушиться, чем я не могу заняться уже месяц. Определенные шаги я уже сделала, но тут надо действовать кардинально и полностью питание перекроить, а я часто не сдерживаюсь :(
В общем, для меня этот топ как новый рубеж. Теперь ни в коем случае нельзя допускать ухудшения формы, ну и окончательно перехожу на норм питание. Теперь только вперед и быстрее, выше, сильнее! :)
Следующий этап - мини-шорты :)
И да, сегодня взяла новый вес. Приседания с 30кг, 4 подхода по 10 повторов. Я Геракл! :)
Я еще зимой точно решила, что к лету обязана купить себе мини-топ, а для этого прийти в приемлемую форму, чтобы могла себе позволить его носить. В общем, мялась я около месяца. Перемерила все возможные варианты, но все мне казалось, что не дошла я еще до нужной формы. Сегодня вот решила была-ни-была и купила. В конце концов, теперь у меня есть отличный стимул просушиться, чем я не могу заняться уже месяц. Определенные шаги я уже сделала, но тут надо действовать кардинально и полностью питание перекроить, а я часто не сдерживаюсь :(
В общем, для меня этот топ как новый рубеж. Теперь ни в коем случае нельзя допускать ухудшения формы, ну и окончательно перехожу на норм питание. Теперь только вперед и быстрее, выше, сильнее! :)
Следующий этап - мини-шорты :)
И да, сегодня взяла новый вес. Приседания с 30кг, 4 подхода по 10 повторов. Я Геракл! :)