Если вам хочется
получить общественное одобрение, а также завести массу новых знакомств среди людей и собак, просто займитесь бегом на свежем воздухе. Я бегаю примерно с месяц, начинала еще когда у нас часть снега лежала на земле, а другую мело прямо в литсо. Женщина, бегущая по снегу и под снегом (я то есть) вызывала бурные респекты всех местных бабуль, а также очень интересовала собак с ближайшей площадки. Так я познакомилась с симпатичным доберманом Зеброй и толстым ретривером Мотей (с бабулями не знакомилась).
Я конечно же собрала все ошибки начинающих бегунов, и теперь у меня кое-что болит, но слава богу, ничего не отваливается. Бегать мне нравится в первую очередь тем, что можно просто смотреть по сторонам и ни о чем не думать. Ну и тем, что не нужен никакой хитрый аппаратус, кроме одежды и обуви.
Поскольку все же было холодно, пришлось купить утепленный беговой шмот, который обошелся чуть больше чем в тысячу рублей (как раз в декатлоне подвернулась распродажа). А скоро уже и в летнем можно будет бегать. Я очень довольна.
Я конечно же собрала все ошибки начинающих бегунов, и теперь у меня кое-что болит, но слава богу, ничего не отваливается. Бегать мне нравится в первую очередь тем, что можно просто смотреть по сторонам и ни о чем не думать. Ну и тем, что не нужен никакой хитрый аппаратус, кроме одежды и обуви.
Поскольку все же было холодно, пришлось купить утепленный беговой шмот, который обошелся чуть больше чем в тысячу рублей (как раз в декатлоне подвернулась распродажа). А скоро уже и в летнем можно будет бегать. Я очень довольна.