Дюкан.
Давно посещали мысли о правильном образе жизни, умеренном потреблении алкоголя, спорте, лишних кг. и пр.. Особенно с перепоя эти мысли были актуальны, когда представлял собой полнейшего овоща, которому лень абсолютно всё и ненависть к вчерашним собутыльникам превосходила все максимальные значения. Пределом стала бутылка Pisco, распитая зачем-то после ...эээннного количества пива и раковой вечеринки. Распитая просто так, точнее потому что она стояла в баре. Причём если-бы в баре стоял портвейн или "дедушкин самогон, который гнал он как для себя" его бы с таким же успехом распили. Утреннее самочувствие описывать не буду. Просто не поехал на работу. И..... Ещё несколько дней, плюс не так давно приобретённая карточка "Спорт-макса" и..... начало положено. Т.к. за цель было поставлено прежде всего хорошее самочувствие, то методика Пьера Дюкана показалась подходящая более иных. Первый этап пройден. Джинсы уже велики. Показания на весах тоже радуют. Сегодня перехожу на следующий её этап. А там... Видно будет. Причём как-то настолько убедил себя в правильности такого образа жизни, что на алкоголь даже и не тянет. Единственное что, так иногда очень хочется выпить залпом бокал пива хорошего, ну и по сладкому пару раз в неделю тоже скучаю. Сам себе представляю, что мне намного лучше будет ехать на велосипеде теперь, и ехать я буду значит дальше, и.... Сплошные радости. Ещё-бы Армаду купить, чтоб вообще всё просто "шоколадно" было!!!!!