Огорчительное...
Вот почти всё лето я старалась сыроедить или просто хотябы добавлять в рацион побольше фруктов, орехов, овощей и прочего живого и сырого. Сейчас мое меню почти вернулось обратно, стало больше животных продуктов, больше всего готового\вареного\жареного и прочего :( и меня это как-то не радует :(
1. потому что абсолютно всё теперь делать лень (+ беременность, да, но не на столько же!)
2. потому что вес стал набираться и это видно (опять же не беременным животом, а просто толстеющим по-моему)
и я как-то в раздрае, что делать с собой? опять увеличивать овощи\фрукты, которых кстати не сильно хочется :( или что? вообще не понятно теперь чего хочется и чего надо есть организму... единственное, что не меняется - это сладкого не ем и алкоголь (чай\кофе тоже) не пью...
1. потому что абсолютно всё теперь делать лень (+ беременность, да, но не на столько же!)
2. потому что вес стал набираться и это видно (опять же не беременным животом, а просто толстеющим по-моему)
и я как-то в раздрае, что делать с собой? опять увеличивать овощи\фрукты, которых кстати не сильно хочется :( или что? вообще не понятно теперь чего хочется и чего надо есть организму... единственное, что не меняется - это сладкого не ем и алкоголь (чай\кофе тоже) не пью...