О друзьях
Кто такие друзья? Что отличает их от приятелей и просто знакомых?.. Где та грань, за которой начинается настоящая дружба?
На эти вопросы ответить сложно, ведь у каждого свои критерии, да и нужно ли?.. Для кого-то друг - это человек, который всегда придет на помощь, окажет поддержку, даже в ущерб себе - то есть человек, который по умолчанию что-то должен, раз он настоящий друг. Для кого-то глубина дружбы измеряется степенью эмоциональной близости и взаимопонимания. И то и другое справедливо, но у всех в разной степени с разными особенностями. Но есть измерение поглубже...
У нас у всех есть родители, или были, или кто-то их заменял - не столь важно. Сиблинги (братья-сестры) были не у всех, но это компенсировалось обилием общения со сверстниками. И именно в таких отношениях - на равных - мы впервые получаем тот бесценный и необходимый опыт принятия, искреннего интереса, своей важности для другого. Тебя выбирают и ценят не потому что "ты мой ребенок, и потому я тебя уже люблю", а за какие-то твои личностные качества, которые кому-то нужны.
В психоанализе подчеркивают важность такого опыта в детстве - особенно в допубертатный, латентный период очень нужен "лучший друг". Именно в этом возрасте формируется способность к осознанной привязанности, к любви к другому по собственному выбору. В отличие от зависимой привязанности к родителям, которая вовсе любовью не является. Кстати, в этом возрасте родители могут начать сильно ревновать своих детей и нередко обесценивают их друзей.
Умение дружить формируется и закаляется именно в противостоянии родительской опеке, когда ребенок сам решает с кем ему дружить, с кем ему хорошо, а с кем нет. Дружба - это осознанная аффилиация без полового влечения, которая закладывает основу для способности к любовным отношениям в будущем.
Так или иначе, но у всех здоровых людей есть дружеские связи: у кого-то это узкий круг, у кого-то целая толпа друзей-приятелей... Но что выделяет близких друзей? Сколько нужно времени, чтобы назвать какого-то человека своим другом? И почему иногда разрушаются отношения без видимой причины?..
Все отношения, так или иначе, растут из семьи, из первичных взаимоотношений. И те послания родителей, их поведение в отношении своих детей, формируют у них некий образ себя, и зачастую негативный: я не интересный, не нужный, меня не за что любить и т.п.
Еще хуже, когда послания родителей звучат примерно так: никому доверять нельзя, твои друзья тебя используют, он (она) тебя подавляет, кроме нас тебя никто не поддержит... Тут просто нет слов - одни выражения. Делается это из той же (не осознаваемой) ревности и из желания привязать к себе ребенка на всю оставшуюся жизнь, зачем - это отдельная тема...
От таких вот разрушительных интроектов, которые подобны подводным течениям, гибнут искренние, хорошие отношения. Еще опаснее склонность проецировать негативное отношение к себе вовне: если в семье не было простроено базовое доверие, над ребенком совершалось насилие (порой в очень тонкой форме, что даже сложно распознать), ему давали двойные послания, ребенком пренебрегали - все это он будет переносить в свои взрослые отношения.
Так вот, настоящая дружба способна перекрыть негативный образ себя, изменить позитивным опытом принятия и любви негативные сценарии в отношениях. Настоящая дружба подобна терапии: ты видишь воочию, что тебя не отвергают, а ценят и ничего не требуют взамен, кроме твоего присутствия рядом, - и это совершенно новый опыт.
Так кто же такие друзья? У каждого ответ будет свой, а для меня он таков: во-первых, это люди, с которыми меня что-то связывает, какая-то история. Не зря же по статистике, человек заводит самых близких друзей еще в юности, когда он познает мир интенсивно и открыт для новых контактов. Я очень ценю людей, с которыми я выросла.
Во-вторых - общие медитации. Да, именно медитации, а не интересы, как принято говорить. Объединяет то, от чего люди совместно получают удовольствие, откуда черпают жизненные силы, попадая при этом в резонанс. А также общие впечатления и события, особенно совместные приключения - это очень сближает. Туда же - общие ценности.
Ну и самое главное: друг - это тот человек, который дает тебе ощущение собственной ценности и с которым можно не чувствовать себя одиноким. Счастье - это когда тебя понимают.
Но это должен быть равноценный обмен, впрочем, как и в любых отношениях.
На эти вопросы ответить сложно, ведь у каждого свои критерии, да и нужно ли?.. Для кого-то друг - это человек, который всегда придет на помощь, окажет поддержку, даже в ущерб себе - то есть человек, который по умолчанию что-то должен, раз он настоящий друг. Для кого-то глубина дружбы измеряется степенью эмоциональной близости и взаимопонимания. И то и другое справедливо, но у всех в разной степени с разными особенностями. Но есть измерение поглубже...
У нас у всех есть родители, или были, или кто-то их заменял - не столь важно. Сиблинги (братья-сестры) были не у всех, но это компенсировалось обилием общения со сверстниками. И именно в таких отношениях - на равных - мы впервые получаем тот бесценный и необходимый опыт принятия, искреннего интереса, своей важности для другого. Тебя выбирают и ценят не потому что "ты мой ребенок, и потому я тебя уже люблю", а за какие-то твои личностные качества, которые кому-то нужны.
В психоанализе подчеркивают важность такого опыта в детстве - особенно в допубертатный, латентный период очень нужен "лучший друг". Именно в этом возрасте формируется способность к осознанной привязанности, к любви к другому по собственному выбору. В отличие от зависимой привязанности к родителям, которая вовсе любовью не является. Кстати, в этом возрасте родители могут начать сильно ревновать своих детей и нередко обесценивают их друзей.
Умение дружить формируется и закаляется именно в противостоянии родительской опеке, когда ребенок сам решает с кем ему дружить, с кем ему хорошо, а с кем нет. Дружба - это осознанная аффилиация без полового влечения, которая закладывает основу для способности к любовным отношениям в будущем.
Так или иначе, но у всех здоровых людей есть дружеские связи: у кого-то это узкий круг, у кого-то целая толпа друзей-приятелей... Но что выделяет близких друзей? Сколько нужно времени, чтобы назвать какого-то человека своим другом? И почему иногда разрушаются отношения без видимой причины?..
Все отношения, так или иначе, растут из семьи, из первичных взаимоотношений. И те послания родителей, их поведение в отношении своих детей, формируют у них некий образ себя, и зачастую негативный: я не интересный, не нужный, меня не за что любить и т.п.
Еще хуже, когда послания родителей звучат примерно так: никому доверять нельзя, твои друзья тебя используют, он (она) тебя подавляет, кроме нас тебя никто не поддержит... Тут просто нет слов - одни выражения. Делается это из той же (не осознаваемой) ревности и из желания привязать к себе ребенка на всю оставшуюся жизнь, зачем - это отдельная тема...
От таких вот разрушительных интроектов, которые подобны подводным течениям, гибнут искренние, хорошие отношения. Еще опаснее склонность проецировать негативное отношение к себе вовне: если в семье не было простроено базовое доверие, над ребенком совершалось насилие (порой в очень тонкой форме, что даже сложно распознать), ему давали двойные послания, ребенком пренебрегали - все это он будет переносить в свои взрослые отношения.
Так вот, настоящая дружба способна перекрыть негативный образ себя, изменить позитивным опытом принятия и любви негативные сценарии в отношениях. Настоящая дружба подобна терапии: ты видишь воочию, что тебя не отвергают, а ценят и ничего не требуют взамен, кроме твоего присутствия рядом, - и это совершенно новый опыт.
Так кто же такие друзья? У каждого ответ будет свой, а для меня он таков: во-первых, это люди, с которыми меня что-то связывает, какая-то история. Не зря же по статистике, человек заводит самых близких друзей еще в юности, когда он познает мир интенсивно и открыт для новых контактов. Я очень ценю людей, с которыми я выросла.
Во-вторых - общие медитации. Да, именно медитации, а не интересы, как принято говорить. Объединяет то, от чего люди совместно получают удовольствие, откуда черпают жизненные силы, попадая при этом в резонанс. А также общие впечатления и события, особенно совместные приключения - это очень сближает. Туда же - общие ценности.
Ну и самое главное: друг - это тот человек, который дает тебе ощущение собственной ценности и с которым можно не чувствовать себя одиноким. Счастье - это когда тебя понимают.
Но это должен быть равноценный обмен, впрочем, как и в любых отношениях.