Дневник благодарности и не только - день 3

Nov 14, 2013 08:37


Третий день детокса. Обошла кучу ресторанов в поисках здоровой еды. На обед сделала мучительный выбор в пользу супчика и карпачо из тунца, взглянув на порцию, думала, что останусь голодной. Однако супчик из морепродуктов на сливках оказался сытным, и карпачо вполне хватило.

Самое сложное среди всего режима питания- легкие ужины. Всегда хочется придти домой, приготовить миску чего-нибудь эдакого- пасты, например, и отужинать с вином. А тут тебе ни пасты, ни вина, ни даже кофе!

Вечером еще на М&М соблазнилась- ходили в кино))) Не жалею!

Все остальное идет хорошо. Вместо йога нидра был отличный фильм про космос- очень даже расслабляет.

Здравствуй, День Четвертый!

Намастэ.

Опыт, Здоровье, Осень, yoga journal, via ljapp, Йога, Израиль, detox

Previous post Next post
Up