Уход за телом в летнюю жару
Вот и наступила летняя жара. Каждый спасается от неё как может - включает кондиционеры, вентиляторы, обмахиваются веером. Но думать, что жара безвредна для тебя и твоей красоты, нельзя. Поэтому ниже тебя ждут несколько советов, как пережить жару, и что можно сделать по уходу за своим телом.
Итак, если на улице жарко, как это ни удивительно, не советую принимать прохладный душ, после него сразу начинаешь потеть. Тепловатый душ в такой ситуации принесет больше прохлады, так как тепло от воды раскроет поры, и после теплого душа любой ветерок покажется тебе холодным ветром. Не рекомендуется принимать душ чаще двух раз в день, это высушивает кожу, поэтому после душа увлажняй её кремом или лосьоном.
Чтобы избежать отечности ног и ступней, обдавай ноги после душа холодной-холодной водой, это особенно освежает. И попитай свои ножки специальным увлажняющим или охлаждающим кремом (мне, например, очень нравится охлаждающий гель с лавандой от Yves Rocher). Лучше носить как можно более открытую обувь, чтобы избежать слишком сильной потливости, но если в офисе работает кондиционер, имей запасную закрытую обувь.
Читать далее >>