![](http://fs.servers.soneta.ru/medium/001/0b24997d-8cd8-4f39-bab0-e94812adc469.jpg)
Просто невероятное количество людей прыгают и скачут, как белки в колесе в последнюю неделю декабря. Да, предновогоднее время - время стрессов и скандалов, что ни говори. По-моему, хорошо и спокойно только детям - у них каникулы, маме с папой сделали подарок своими руками, все, ждут Деда Мороза, праздника и подарков. А как же взрослые, которые тоже в душе дети? Они же тоже хотят тишины и спокойствия! Итак, давайте подготовим себя к новогодней ночи без стрессов и истерик. Стратегия будет включать в себя неторопливость и спокойствие мыслей, душевное равновесие, и в то же время активную деятельность.
Новый Год - время стресса
Дни перед новым годом - это стресс и катастрофа для многих: лихорадочные покупки в переполненных магазинах, отовсюду из динамиков раздается раздражающая праздничная музыка (такое ощущение, что она просто тебя преследует), подарки, гирлянды и елочные игрушки дорожают с каждым днем, утомительный выбор праздничного меню, постоянная готовка, на фоне нервов постоянные ссоры с домочадцами...
И никак не получается успокоиться и расслабиться, потому что нам надо обязательно купить и упаковать вагон и маленькую тележку подарков, а мы никак не можем ничего выбрать и ко всему прочему загружены подготовкой к празднику.
Читать дальше >>