А превращать негатив, в радость - возможно?
Знаете, я предпочитаю брать какие-то научные или эзотерические факты - из своей головы. Нежели перечитывать ученых или практиков и брать их факты - принимая за свои.. Да и лень как-то мне этим заниматься..
Особенно если учесть, что я и ученых(практологов) как таковых - не очень знаю! Но суть не в этом.. Я хочу поделиться с вами, источником своей - РАДОСТИ!
Вообщем, как многие наверное знают - у меня перепады настроения очень резкие.. Меня вечно куда-то, да точно уносит.. И вот, чтоб вечно не впадать в такое состояние, я...
Устраиваю себе день наоборот! Как это спросите вы? Все просто, переосмысливаю все то, что делал вчера и начинаю день не заново, а повторно, но уже в другом ключе.. Как это сделать?
Ну я к примеру, делаю зарядку под «Алкоголичку», но в голове у меня не "Пиво, пиво!", а «Вперед, далеко от такой жизни!» Что помогает на самом деле, больше концентрироваться в себе, а не ущемлять в себе «адаптер скованности»..
И вообще, включайте себе иногда(но не часто) депрессивную музыку, но в голове прокручивайте себе - не прямой смысл данной композиции, а наоборот что у вас все получится и вы будете становится только лучше, чем вы были в прошлой жизни!
Можете мне конечно не верить - так как я не ученый, а уж тем более не психолог.. Но все же.. Послушайте хотя бы себя, раз мне не хотите довериться. И спросите себя: «А что мне нужно от этой жизни?» Быть все время на негативе? Или же уметь утрировать негатив и пополнять его искренней радостью?
Если узнаете ответ внутри себя, то вам станет непременно лучше жить. Поверьте мне!
А теперь вопросики! А как вы золотцы, вообще живете? Все в негативе? Или же наоборот используете - свои источники радости? Если они у вас есть - напишите если не сложно! Я с радостью почитаю и тоже прислушаюсь!