Здоровый образ жизни - мало живут люди
Неоднократно за последние дни и не только стал слышать теории, что человек, который ненормированно питается (в смысле всем подряд без распорядка) живёт намного дольше человека, у которого есть принципы и понимания здорового образа жизни и питания.
Фото: fb.ru
Честно, я в эту теорию верю, но всё равно недоумеваю.
Где тут справедливость?
Почему какой-нибудь курящий человек живёт дольше того кто не курит, не приемлет никаких паров/дыма, не любит запахи шашлыков, пива и каких-нибудь клёцок, снеков и так далее?
Слышал, что влияют на данный факт гены - и в это я тоже верю!
Но гены такие даются не каждому. Если бы они давались каждому, то все мы выглядели бы вот так:
Фото: Соцсети
Нельзя скрыть то, что скрыть невозможно. Когда-нибудь всё равно это вылезет наружу!
Как бы оно там не было.
Нет, все мы что-нибудь нарушаем, понятное дело. Что следовать принципам правильного питания, всю жизнь на одном нём прожить невозможно, что и курить, пить, жрать фастфуд - тоже нормальный человек (если он нормальный) - не проживёт.
Поэтому хорошо когда у нас есть такой выбор, как - погрешности!
В субботу и воскресенье (или у кого какие есть такие деньки или денёк) можно себе позволить что-нибудь вредное (но не опасное и не зависимое)
А если о не погрешностях говорить, то можно просто выстроить себе нужное для вас питание.
Моё это овощи, мясо птицы, крупы, фрукты, тёмный или горький шоколад, иногда орехи.
Спустя какое-то время и вовсе влюбился ни с того ни с сего в лавандовый чай. Он так успокаивает мне нервы, облегчает мысли - особенно вечером.
Ладно, хочу завершить пост на такой ноте: если уж неправильные люди действительно живут дольше, чем люди с правильными принципами - то так тому и быть!
Я лично хочу умереть молодым, красивым и статным, а не с фастфудной и прокуренной рожей - пусть и рано!
Даже жалеть об этом не буду!
Меня всё равно запомнят.
А вы задумывались над всякими теориями, как я?
Может обсудим?
Фото: fb.ru
Честно, я в эту теорию верю, но всё равно недоумеваю.
Где тут справедливость?
Почему какой-нибудь курящий человек живёт дольше того кто не курит, не приемлет никаких паров/дыма, не любит запахи шашлыков, пива и каких-нибудь клёцок, снеков и так далее?
Слышал, что влияют на данный факт гены - и в это я тоже верю!
Но гены такие даются не каждому. Если бы они давались каждому, то все мы выглядели бы вот так:
Фото: Соцсети
Нельзя скрыть то, что скрыть невозможно. Когда-нибудь всё равно это вылезет наружу!
Как бы оно там не было.
Нет, все мы что-нибудь нарушаем, понятное дело. Что следовать принципам правильного питания, всю жизнь на одном нём прожить невозможно, что и курить, пить, жрать фастфуд - тоже нормальный человек (если он нормальный) - не проживёт.
Поэтому хорошо когда у нас есть такой выбор, как - погрешности!
В субботу и воскресенье (или у кого какие есть такие деньки или денёк) можно себе позволить что-нибудь вредное (но не опасное и не зависимое)
А если о не погрешностях говорить, то можно просто выстроить себе нужное для вас питание.
Моё это овощи, мясо птицы, крупы, фрукты, тёмный или горький шоколад, иногда орехи.
Спустя какое-то время и вовсе влюбился ни с того ни с сего в лавандовый чай. Он так успокаивает мне нервы, облегчает мысли - особенно вечером.
Ладно, хочу завершить пост на такой ноте: если уж неправильные люди действительно живут дольше, чем люди с правильными принципами - то так тому и быть!
Я лично хочу умереть молодым, красивым и статным, а не с фастфудной и прокуренной рожей - пусть и рано!
Даже жалеть об этом не буду!
Меня всё равно запомнят.
А вы задумывались над всякими теориями, как я?
Может обсудим?