utro
Говорят, что утро добрым не бывает, но хороший завтра к помогает. У меня с утром странные и не определенные отношения. Я вроде, как сова, отлично работается ночью и активность просыпается к вечеру, я тогда могу горы свернуть. Подъем же дается тяжело, да и поспать я люблю, но если встала, просыпаюсь быстро, но настроится на работу нужно несколько часов. В зимнее время, подъем дается еще тяжелее. Поэтому я наверное не представляю себя на работе в офисе, по строгому графику.
♥♥♥
Но поговорить я хотела не о подъемах, а о завтраках. В меня с детства "не лезет" по утрам) Мне просто напросто не хочется есть, организм спит :) Через пару часов да, но не сразу. Где то читала, что нужно выпивать стакан воды, когда просыпаешься, чтобы желудок понял, что надо работать. Но завтраки дело нужное и полезное. А еще можно настроится на хороший, красивый день. Я теперь встаю на 15минут по раньше и готовлю завтрак. Пока они получаются простые и не особо красивые, но зато вкусные. И пока готовишь просыпаешься.
А вот и вдохновляющее видео с Аленой Долецкой про завтраки