​Проснись и спи.

[krambambyly]

Размещение рекламы

Comments

[jones_bustopher]

5+1.5 точно не работает, но очень многими практикуется.

[iampuding]

Все это замечательно, но как себя уснуть себя на 20 минут днем, например?

[krambambyly]

Но если организм требует отдыха, переутомление, недосыпание, то получится. Надо сначала уметь расслабиться.

[iampuding]

О! - это и есть самое трудное

[krambambyly]

Этому можно научиться. Есть аудио запись, слушать и делать.

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Здоровье, Искусство, Психология, Работа.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[storozhzooparka]

метод не нов-рядом с волчьим логовом в палатке его освоил фарли моует на раз-два.
книжку потом написал.