Упорядочить свою жизнь !
Пару дней назад мы с моим хорошим другом равином, говорили о том что происходит в нашей жизни? какие то процессы нужны, другие являются лишними но мы их все равно держим в своем существовании вместо того что бы освободить время для более полезных и нужных вещей.
И так первое это сон . Нужно ложиться и просыпаться каждый день в одно и то же время тем самым сохраняя силы и свежесть на весь день. Следующее это зарядка или физические упражнения каждое утро, как бы ни банально не звучала но это действительно архи важно. Прием витаминов для включение максимального количества сил для выполнения всей необходимой работы. И последнее это план твой план задуманных для выполнения действий на текущий либо следующий день.
Всем удачи и счастливой жизни.
И так первое это сон . Нужно ложиться и просыпаться каждый день в одно и то же время тем самым сохраняя силы и свежесть на весь день. Следующее это зарядка или физические упражнения каждое утро, как бы ни банально не звучала но это действительно архи важно. Прием витаминов для включение максимального количества сил для выполнения всей необходимой работы. И последнее это план твой план задуманных для выполнения действий на текущий либо следующий день.
Всем удачи и счастливой жизни.