Я подсела на один app...почти игрушка, но не игрушка. Стала следить за тем, что я ем, сколько пью воды и даже сколько сплю, плюс все активности. Записываю все все ... Самое главное, считаю сколько воды пью!!! раньше я была уверена, что пью много, а оказалось, что после часа дня я просто забываю это делать...
Утро начинаю с этого app, записываю вес
(
Read more... )