Поддерживаю! Не согласна только в слове "плевать":) Я тащусь, от того, что мне 50! Если честно, мне пока 49, но я уже года три с пафосом заявляю, что мне 50:))) Дети уже откровенно потешаются надо мной всякий раз поправляя меня и приговаривая, что нечего раньше времени гордиться. 50 - приятнее, чем 40. Хотя в 40 было круче, чем в 30. А в 30 я наивно полагала, что я в расцвете. Не говоря уже, про 20, что вообще казалось прекрасным только в 10:))))
Стрельба из лука - это кайф. А еще из арбалета. И рогатки. И вообще стрельба. А еще полный кайф это эстетическое наслаждение в виде любования, то, что практикуют японцы и китайцы. Просто сосредоточенно любоваться деревом, звездами, тучами, жучком, муравьем, собакой, пением петуха, урчанием кошки, звуками музыки или пилорамы... все равно чем, лишь бы любоваться. Я научилась этому в 40 и совершенствую уже 10 лет. Сначала мне требовалось что-то фотографировать, обрабатывать, присматриваться... а теперь я просто выделяю гормоны и наслаждаюсь их эффектом на организм. Гедонизм чистой воды:-)
Очень рекомендую от контролей, раздражений, "загонов" и "зависаний", практиковать любование. Прекрасная штука - лечь, положить ноги на пару подушек и начать чувствовать себя: кожу, пульс, волосы, дыхание... Очень быстро приводит в норму. И звуки, конечно.
На счет звуков. Музыка. Мне часто в последнее время приходится чего-либо ждать, ехать в ожидании...так вот этот процесс гораздо легче переносится когда ты вставляешь в уши наушники и включаешь любимое радио. В Москве у меня любимое радио Релакс. Там приятная и легкая музыка, помогающая расслабиться от своих загонов. :-) и дома, если есть чуток времени, тоже включаю радио и расслабляюсь...
Не согласна только в слове "плевать":)
Я тащусь, от того, что мне 50! Если честно, мне пока 49, но я уже года три с пафосом заявляю, что мне 50:))) Дети уже откровенно потешаются надо мной всякий раз поправляя меня и приговаривая, что нечего раньше времени гордиться.
50 - приятнее, чем 40. Хотя в 40 было круче, чем в 30. А в 30 я наивно полагала, что я в расцвете. Не говоря уже, про 20, что вообще казалось прекрасным только в 10:))))
Стрельба из лука - это кайф. А еще из арбалета. И рогатки. И вообще стрельба.
А еще полный кайф это эстетическое наслаждение в виде любования, то, что практикуют японцы и китайцы. Просто сосредоточенно любоваться деревом, звездами, тучами, жучком, муравьем, собакой, пением петуха, урчанием кошки, звуками музыки или пилорамы... все равно чем, лишь бы любоваться. Я научилась этому в 40 и совершенствую уже 10 лет. Сначала мне требовалось что-то фотографировать, обрабатывать, присматриваться... а теперь я просто выделяю гормоны и наслаждаюсь их эффектом на организм.
Гедонизм чистой воды:-)
Очень рекомендую от контролей, раздражений, "загонов" и "зависаний", практиковать любование. Прекрасная штука - лечь, положить ноги на пару подушек и начать чувствовать себя: кожу, пульс, волосы, дыхание... Очень быстро приводит в норму. И звуки, конечно.
Reply
Reply
Релаксирующую люблю со звуками воды и птиц.
Reply
Leave a comment