Секунды счастья, из-за которых надо ходить в спортзал

Jul 29, 2014 23:16


- приподняться на цыпочках, чтобы положить штангу
- в жиме лежа убрать фиксаторы и выпрямить ноги. Замереть
- пить холодную воду. Полстакана не доходят до желудка. Они испаряются раньше, как в печке
- облизывать горячие губы холодным языком
- оказаться наверху в гравиконе. В 15-й раз
- чувствовать себя изнутри
- думать только о движении. Больше ничего нет
- после гиперэкстензии потянуть спину позвонок за позвонком
- согнуться, коснуться руками пола, смотреть на маникюр
- растянуться на мяче после подхода на пресс. Так, чтобы коснуться головой пола.
- поставить гантели на место
- последний раз выпад сделать
- стоять горячей под горячим душем. Не шевелиться. Спорить с ним, кто горячее.
- в сауне первый раз откусить яблоко холодное
- сидеть без сил
- завести машину, бросив спортивную сумку назад
- утром после тренировки ты можешь все
- все слишком далеко и мало занимает тебя.

Все это было бы невозможным, не таким насыщенным на вкус без тренировки.

Счастья для всех! Даром!, Фитнес

Previous post Next post
Up