Идеализация другого человека
Когда Вы испытываете раздражение, злость на кого бы то ни было, всегда следует помнить о том, что указанные эмоции, есть серьезнейшая дыра, через которую вы теряете огромное количество энергии, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Поэтому стоит задуматься о том, насколько вообще эти эмоции Вам необходимы. Если разобраться в вопросе, то можно
( Read more... )
http://zerkalodushi-ru.livejournal.com/60118.html
UPD > В связи с поступившими комментами, поясню на примере данной темы, как можно использовать молитву гештальтиста:
Я увидел эту молитву в сообществе Зеркало души (см. ссылку выше) всего несколько дней назад, но она уже помогла решить мне некоторые достаточно острые для меня вопросы. Соответственно, я счел нужным поделиться таким позитивным опытом, и ждал комментариев с благодарностью, поддержкой и развитием данной идеи, а вместо это получил пока только комменты с выражением скептицизма*. Естественно, это не могло не вызвать раздражения, но я сказал себе: «эти люди здесь не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям…» и далее по тексту.
* - открою секрет: любая методика, которая помогла хотя бы одному человеку, поможет и другим. Лишь бы было желание ее применить, а не искать причины почему она не будет работать, либо ситуации в которых она неприменима.
Спасибо всем за понимание!
Reply
Если что-то не получилось, не имеет смысл тратить время и орать по интернетам “система плохая, автор идиот” - в этом случае ясно, кто и где идиот:) Лучше займитесь тем, что Вам больше подойдет/нравится.
Reply
Leave a comment