Что делать с агрессией
Оригинал взят у antardhan в Что делать с агрессией
Если кто спросит, что делать с агрессией, заранее сообщу: проработать, осознать, принять как часть своей биологии, научиться выражать приемлемым для общества способом, расслабиться и ничего с ней не делать. Чем больше осознанности, тем меньше причин организму автоматом включать этот необходимый природе механизм. Самый простой пример: в 40 лет человек уже не дерётся за песочные куличики и не лупит ведёрком сломавшего их оппонента.
Читать на медитация.рф
Если кто спросит, что делать с агрессией, заранее сообщу: проработать, осознать, принять как часть своей биологии, научиться выражать приемлемым для общества способом, расслабиться и ничего с ней не делать. Чем больше осознанности, тем меньше причин организму автоматом включать этот необходимый природе механизм. Самый простой пример: в 40 лет человек уже не дерётся за песочные куличики и не лупит ведёрком сломавшего их оппонента.
Читать на медитация.рф