Вспоминаю, что лучшая организованность - в осознанности
Вчера вечером задумал - сегодня утром сделать себе процесс сущностной трансформации по теме "отсутствие организованности".
Еще надо бы рассмотреть с помощью процесса сущностной трансформации недавно осознанное ощущение, что все мои дела - за компом (а не на улице, не на диване, не в медитации...)
Еще сообразил, что можно часть "ежедневных дел" рассматривать не как "дела", а как "алгоритмы", как серии шагов.
Одно из таких желательных ежедневных действий - снимать какой-то эпизод моих физических действий - чтобы видеть себя со стороны и иметь возможность изменять свои шаблоны движений тела. Недавно посмотрел на видео, как делаю свои пиковые нагрузки - вращаю руками и боксирую. Лицо было перенапряжено, спина согнута... Можно ж по-другому.
По подсказке Федора думаю об алгоритме - каждый раз, когда прохожу в дверной проем, задумываться - сплю или нет.
Еще хорошо бы убрать в комнате и в квартире. Обратил внимание, что предметы лежат уже очень долго на (неиспользуемом) письменном столе. Задумался, что это отражает, в некоторой степени, состояние моего сознания последние пару месяцев.
В общем, эксперимент с посылом любви всем участникам и их осознанности прошел хорошо. Следующий будет - успешности.
Вообще, прикольно - каждая моя попытка как-то автоматизировать процесс организации себя заканчивается пониманием того, что кардинальное решение вопроса - просто в осознанности сейчас и в осознанности по поводу дел. Просто в сознательном-осознанном подходе к этой теме, раз, уж, считаю ее важной для себя.
И уже есть несколько подобных записей в "моей книге" )))
Еще надо бы рассмотреть с помощью процесса сущностной трансформации недавно осознанное ощущение, что все мои дела - за компом (а не на улице, не на диване, не в медитации...)
Еще сообразил, что можно часть "ежедневных дел" рассматривать не как "дела", а как "алгоритмы", как серии шагов.
Одно из таких желательных ежедневных действий - снимать какой-то эпизод моих физических действий - чтобы видеть себя со стороны и иметь возможность изменять свои шаблоны движений тела. Недавно посмотрел на видео, как делаю свои пиковые нагрузки - вращаю руками и боксирую. Лицо было перенапряжено, спина согнута... Можно ж по-другому.
По подсказке Федора думаю об алгоритме - каждый раз, когда прохожу в дверной проем, задумываться - сплю или нет.
Еще хорошо бы убрать в комнате и в квартире. Обратил внимание, что предметы лежат уже очень долго на (неиспользуемом) письменном столе. Задумался, что это отражает, в некоторой степени, состояние моего сознания последние пару месяцев.
В общем, эксперимент с посылом любви всем участникам и их осознанности прошел хорошо. Следующий будет - успешности.
Вообще, прикольно - каждая моя попытка как-то автоматизировать процесс организации себя заканчивается пониманием того, что кардинальное решение вопроса - просто в осознанности сейчас и в осознанности по поводу дел. Просто в сознательном-осознанном подходе к этой теме, раз, уж, считаю ее важной для себя.
И уже есть несколько подобных записей в "моей книге" )))