Участие в эксперименте услиливает то, что ты создаешь
Наши эксперименты по посылу любви всем участникам действуют, как энергетические вихри, описанные Клаусом в книге "Постыдная тайна": в них усиливается то, что мы создаем, то, с чем мы приходим в них. Вот мысли и наблюдения по этому поводу от участников наших экспериментов, включая меня.
Негативные эмоции от книги вызвали невралгию
(8 ноя 2012) Костя: У меня интересное приключение. Похоже, получил негативный результат по здоровью оттого, что создал в себе негативные эмоции вчера вечером перед сном. Точно, и сон же был по сюжету книги...
===
Встал в 4 утра от того, что в теле возникла какая-то боль странная. Она возникла еще в длинном сне. Перед сном начал читать книгу Son of Hamas - про арабов и Хамас и их борьбу с Израилем и про возрождение ислама в 20 веке. И во сне как-то велась эта тема и дискомфорт нарастал постепенно.
Дикомфорт был в области сердца, может чуть ниже. Пульс нормальный - 64 удара в минуту. Может, желудок или пищевод? Перед сном съел три небольших бутерброда с маслом и сыром.
Сейчас выпил чашку горячей воды - не сказать, чтобы это как-то резко повлияло на состояние. Но, вроде, стало чуть легче.
На высокой подушке - дискомфортно. А на спине без подушки - оказалось удобно. На правом боку дискомфортно, а на левом - более комфортно.
Сидеть более-менее нормально, но попробовал прилечь на правый бок - ощущается дискомфорт в виде тянущего ощущения в области грудины, чуть левее, спереди.
Ума не приложу, что это может быть и не вижу оснований для чего-то подобного. Может, бутеры с сыром? Но что с ними может быть? В пищевод попали?
Что еще может быть? Инфаркт? Вроде, нет оснований. Правда вчера к вечеру устал.
В поликлинику сходить, что ли?
===
Полежал, не заснул. Поседонил свои ощущения и склоняюсь к выводу, что это - "энергетический эффект" от того, что вчера необычно много общался с интересным и ярким человеком.
Можно сказать, "схватил зайчика" - так говорят, когда болят глаза оттого, что смотрели на сварку.
Что-то подобное бывало раньше и проходило само собой. Просто дать себе покой.
Помнится, рекомендуют после всяких энергетических семинаров "заземляться" тем, что пьют алкоголь, едят мясо. Может, выпить вина или коньяку?
А пока пойду погуляю.
В общем-то, я люблю, когда происходят всякие волшебные вещи. Похоже, это - одна из них.
Погуляю, на улице подумаю, обдумаю.
===
Tatiana
Костя это может быть невралгия. как массажист говорю...
===
Костя Коваленко
Почитал еще вчерашнюю книгу про палестинцев. Снова было неприятно ее читать. Подумал, что сейчас, перед субботним экспериментом с посылом любви здоровью, видимо, я испытал эффект, при котором усилился переживаемый мной (создаваемый мной) негатив.
У других бывало что-то подобное, когда в день эксперимента они испытывали сильные эмоции, например, ожидание результата, желание результата.
Обратил внимание на то, что стало происходить в уме, когда сделал предположение, что мое ночное состояние - результат усиления созданного мною негатива.
Сначала была мысль, что надо оставить эту книгу и не читать ее.
Потом ощутил желание погружаться в эту книгу. В этой точке я часто чувствовал беспомощность что либо сделать. Но последние дни мы с другом говорили о стратегии "проявлять свои (ранее подавляемые) эмоции" вместо того, чтобы они выливались, как раньше.
Например, в этом случае, обычное продолжение было бы "чувствовать вину и, все равно, читать книгу - и страдать от этого".
А я проявил эти эмоции-желания. Сказал себе или воображаемому собеседнику что-то типа "Я чувствую сильное желание погружаться в мир этой книги! Чувствую, что правильно было бы прекратить ее читать. Но чувствую, что не могу прекратить." Еще словил эмоционально-ощущенческий слепок...
Потом, когда таким образом различил эмоции, проявил их - тогда стало легко. Даже не помню, что точно делал. Может, спросил себя, какое из базовых стремлений под этим ощущением (Седона), или, может, просто осознавал желание читать книгу и представлял, что любовь льется и в него, что и это желание тоже излучает настоящую любовь...
Но в итоге пришел к осознанности по поводу ситуации, по поводу своих эмоций в данном моменте. А из осознанности разруливать куда легче.
Сейчас я не решаю заранее, буду читать книгу или нет. Просто решил, что, если буду читать, то следует это делать очень осознанно. Отслеживать свои эмоции во время чтения и либо просто глубоко осознавать их (как реакцию моего ума на ту инф., что я вкладываю в него чтением), либо даже отпускать седоной...
Еще обратил внимание, что, когда иду, очень легко и комфортно делать что-то в воображении - представлять, что наполняю любовью себя, другого человека, что шлю любовь друзьям...
Я замечал это и раньше - что, когда автоматический ум занят процессом хождения, то какой-то более осознанной части ума легко делать дела по воображению.
Выходит, что это и мешает успеху практик, в т.ч. практики посыла любви - автоматизм.
Еще игрался с тем, что временами включал высокую осознанность по разным тема. Это позволяет очень хорошо уделить внимание выбранной теме, емко ее видеть, хорошо о ней думать.
Вынес из происшедшего на последней прогулке вывод, который меня немного шокировал - очень легко включать осознанность даже в ситуации с кривыми эмоциями.
1. различить (проявить) эмоции
2. принять решения (усилий не требует) углубиться вниманием в тему, в ситуацию...
(9 ноя 2012) Ложился вчера спать - еще было ощущение (тянет) в груди, а проснулся уже здоровым.
Книгу про палестинцев вчера читал осознанно, отпуская эмоции.
От ожидания результата усиливается негатив
(7 ноября 2012) Натали: Добрый день. Заметила что ощущения от дня посыла любви, зависит от настроения и настроя... эффект линзы увеличивается в несколько раз ...когда намерение на улучшения, но отпускаешь результат, все хорошо...дела складываются наилучшим образом...хотя не сразу это понятно...а когда в плохом настроение...и ждешь...улучшения в делах...как что то, что "обязано" произойти, тогда усиливается негатив. Что интересно, вчера пожелала (а вот было бы здорово) что бы следующий посыл любви был направлен на здоровье (для меня это сейчас актуально) и вот с утра от Кости приглашение))) Спасибо))) не ожидала)
Костя Коваленко
"а когда в плохом настроение...и ждешь...улучшения в делах...как что то, что "обязано" произойти, тогда усиливается негатив."
- Спасибо, интересное наблюдение!
Ведь любое желание автоматически рождает сопротивление этому событию. Потому мы не желаем, а принимаем решение о своем предпочтении.
Ощущаете разницу? Тянущее желание (и мысль о том, что может не получиться) - и спокойствие решения о своем предпочтении?
Вот это "решение о своем предпочтении" - это и есть намерение.
Алена: мой ум, вообще, не допускает...
(6 ноя 2012) Алёнка Sh: Рассказываю..сегодня просто деструктивный день и состояние, любовь даже сама не рискнула посылать. Вечером в 2-х разных ресторанах подали старую, несвежую пищу, причем обычно едим там, но сегодня первый раз такое!! эмоции тоже деструктивные...еще кошмары ночью снились про маньяка-убийцу, что тоже странно.
Костя Коваленко
Алена, спасибо за отчет!
Помню, что у тебя было что-то подобное и в какой-то из предыдущих дней эксперимента по посылу любви друг другу.
Есть ли догадки, отчего так?
Можно было бы предположить, что твой ум отвергает любовь-принятие от других людей. Когда другие проявляют любовь, твой ум воспринимает это с опаской и "хватается за револьвер".
Может такое быть? Напоминает тебе о чем-то из твоего опыта?
Может, когда-то обжегшись на молоке, теперь твой ум дует на воду?
Руслан
Алёна, скорее всего по этому поводу стоит попасть к Косте на коучинг-сессию. Сам к нему обращался и заметил эффект от самостоятельной работы над своими эмоциями значительно усиливается.
Алёнка Sh
я увидела свое стремление к мученичеству....и вполне возможно, что у меня есть проблема "отдавать-принимать".
Мой ум вообще похоже не допускает, что у меня жизни и в отношениях может быть хорошо, и когда это "хорошо" проклевывается, обязательно надо всё испортить: действиями, мыслями, эмоциями...как-то так.
Карина: нужна высокая степень осознанности
(10 ноя 2012) Карина
Мне очень хочется разобраться почему у меня бывают довольно негативные ситуации, когда я участвую в коллективном посыле любви.
Обнаружила, что когда я осознанно готовлюсь к этому событию, планирую его, принимаю решение получить хороший результат - все получается превосходно - как сегодня.
Утро было несколько с негативным оттенком эмоций. Отметила свои чувства и приняла решение сменить мысли. За мыслями пришли приятные эмоции. Дальше просто поддерживала осознанность (связку мысли-эмоции)
Результат: день богатый впечатлениями, мужчины были щедры на комплименты, много энергии.
Результат по здоровью: поговорила с врачом, она уточнила лечение, голова не болит, давление вернулось в нормальное состояние.
Спасибо всем за любовь!
Поняла: обязательно нужна высокая степень осознанности.
Соглашусь с Костей в том. что коллективный посыл любви усиливает то, что я создаю.
Костя Коваленко
Круто, что проследила свой день и сформулировала свой вывод! Спасибо!
Собрал эти материалы на странице своей книги
Негативные эмоции от книги вызвали невралгию
(8 ноя 2012) Костя: У меня интересное приключение. Похоже, получил негативный результат по здоровью оттого, что создал в себе негативные эмоции вчера вечером перед сном. Точно, и сон же был по сюжету книги...
===
Встал в 4 утра от того, что в теле возникла какая-то боль странная. Она возникла еще в длинном сне. Перед сном начал читать книгу Son of Hamas - про арабов и Хамас и их борьбу с Израилем и про возрождение ислама в 20 веке. И во сне как-то велась эта тема и дискомфорт нарастал постепенно.
Дикомфорт был в области сердца, может чуть ниже. Пульс нормальный - 64 удара в минуту. Может, желудок или пищевод? Перед сном съел три небольших бутерброда с маслом и сыром.
Сейчас выпил чашку горячей воды - не сказать, чтобы это как-то резко повлияло на состояние. Но, вроде, стало чуть легче.
На высокой подушке - дискомфортно. А на спине без подушки - оказалось удобно. На правом боку дискомфортно, а на левом - более комфортно.
Сидеть более-менее нормально, но попробовал прилечь на правый бок - ощущается дискомфорт в виде тянущего ощущения в области грудины, чуть левее, спереди.
Ума не приложу, что это может быть и не вижу оснований для чего-то подобного. Может, бутеры с сыром? Но что с ними может быть? В пищевод попали?
Что еще может быть? Инфаркт? Вроде, нет оснований. Правда вчера к вечеру устал.
В поликлинику сходить, что ли?
===
Полежал, не заснул. Поседонил свои ощущения и склоняюсь к выводу, что это - "энергетический эффект" от того, что вчера необычно много общался с интересным и ярким человеком.
Можно сказать, "схватил зайчика" - так говорят, когда болят глаза оттого, что смотрели на сварку.
Что-то подобное бывало раньше и проходило само собой. Просто дать себе покой.
Помнится, рекомендуют после всяких энергетических семинаров "заземляться" тем, что пьют алкоголь, едят мясо. Может, выпить вина или коньяку?
А пока пойду погуляю.
В общем-то, я люблю, когда происходят всякие волшебные вещи. Похоже, это - одна из них.
Погуляю, на улице подумаю, обдумаю.
===
Tatiana
Костя это может быть невралгия. как массажист говорю...
===
Костя Коваленко
Почитал еще вчерашнюю книгу про палестинцев. Снова было неприятно ее читать. Подумал, что сейчас, перед субботним экспериментом с посылом любви здоровью, видимо, я испытал эффект, при котором усилился переживаемый мной (создаваемый мной) негатив.
У других бывало что-то подобное, когда в день эксперимента они испытывали сильные эмоции, например, ожидание результата, желание результата.
Обратил внимание на то, что стало происходить в уме, когда сделал предположение, что мое ночное состояние - результат усиления созданного мною негатива.
Сначала была мысль, что надо оставить эту книгу и не читать ее.
Потом ощутил желание погружаться в эту книгу. В этой точке я часто чувствовал беспомощность что либо сделать. Но последние дни мы с другом говорили о стратегии "проявлять свои (ранее подавляемые) эмоции" вместо того, чтобы они выливались, как раньше.
Например, в этом случае, обычное продолжение было бы "чувствовать вину и, все равно, читать книгу - и страдать от этого".
А я проявил эти эмоции-желания. Сказал себе или воображаемому собеседнику что-то типа "Я чувствую сильное желание погружаться в мир этой книги! Чувствую, что правильно было бы прекратить ее читать. Но чувствую, что не могу прекратить." Еще словил эмоционально-ощущенческий слепок...
Потом, когда таким образом различил эмоции, проявил их - тогда стало легко. Даже не помню, что точно делал. Может, спросил себя, какое из базовых стремлений под этим ощущением (Седона), или, может, просто осознавал желание читать книгу и представлял, что любовь льется и в него, что и это желание тоже излучает настоящую любовь...
Но в итоге пришел к осознанности по поводу ситуации, по поводу своих эмоций в данном моменте. А из осознанности разруливать куда легче.
Сейчас я не решаю заранее, буду читать книгу или нет. Просто решил, что, если буду читать, то следует это делать очень осознанно. Отслеживать свои эмоции во время чтения и либо просто глубоко осознавать их (как реакцию моего ума на ту инф., что я вкладываю в него чтением), либо даже отпускать седоной...
Еще обратил внимание, что, когда иду, очень легко и комфортно делать что-то в воображении - представлять, что наполняю любовью себя, другого человека, что шлю любовь друзьям...
Я замечал это и раньше - что, когда автоматический ум занят процессом хождения, то какой-то более осознанной части ума легко делать дела по воображению.
Выходит, что это и мешает успеху практик, в т.ч. практики посыла любви - автоматизм.
Еще игрался с тем, что временами включал высокую осознанность по разным тема. Это позволяет очень хорошо уделить внимание выбранной теме, емко ее видеть, хорошо о ней думать.
Вынес из происшедшего на последней прогулке вывод, который меня немного шокировал - очень легко включать осознанность даже в ситуации с кривыми эмоциями.
1. различить (проявить) эмоции
2. принять решения (усилий не требует) углубиться вниманием в тему, в ситуацию...
(9 ноя 2012) Ложился вчера спать - еще было ощущение (тянет) в груди, а проснулся уже здоровым.
Книгу про палестинцев вчера читал осознанно, отпуская эмоции.
От ожидания результата усиливается негатив
(7 ноября 2012) Натали: Добрый день. Заметила что ощущения от дня посыла любви, зависит от настроения и настроя... эффект линзы увеличивается в несколько раз ...когда намерение на улучшения, но отпускаешь результат, все хорошо...дела складываются наилучшим образом...хотя не сразу это понятно...а когда в плохом настроение...и ждешь...улучшения в делах...как что то, что "обязано" произойти, тогда усиливается негатив. Что интересно, вчера пожелала (а вот было бы здорово) что бы следующий посыл любви был направлен на здоровье (для меня это сейчас актуально) и вот с утра от Кости приглашение))) Спасибо))) не ожидала)
Костя Коваленко
"а когда в плохом настроение...и ждешь...улучшения в делах...как что то, что "обязано" произойти, тогда усиливается негатив."
- Спасибо, интересное наблюдение!
Ведь любое желание автоматически рождает сопротивление этому событию. Потому мы не желаем, а принимаем решение о своем предпочтении.
Ощущаете разницу? Тянущее желание (и мысль о том, что может не получиться) - и спокойствие решения о своем предпочтении?
Вот это "решение о своем предпочтении" - это и есть намерение.
Алена: мой ум, вообще, не допускает...
(6 ноя 2012) Алёнка Sh: Рассказываю..сегодня просто деструктивный день и состояние, любовь даже сама не рискнула посылать. Вечером в 2-х разных ресторанах подали старую, несвежую пищу, причем обычно едим там, но сегодня первый раз такое!! эмоции тоже деструктивные...еще кошмары ночью снились про маньяка-убийцу, что тоже странно.
Костя Коваленко
Алена, спасибо за отчет!
Помню, что у тебя было что-то подобное и в какой-то из предыдущих дней эксперимента по посылу любви друг другу.
Есть ли догадки, отчего так?
Можно было бы предположить, что твой ум отвергает любовь-принятие от других людей. Когда другие проявляют любовь, твой ум воспринимает это с опаской и "хватается за револьвер".
Может такое быть? Напоминает тебе о чем-то из твоего опыта?
Может, когда-то обжегшись на молоке, теперь твой ум дует на воду?
Руслан
Алёна, скорее всего по этому поводу стоит попасть к Косте на коучинг-сессию. Сам к нему обращался и заметил эффект от самостоятельной работы над своими эмоциями значительно усиливается.
Алёнка Sh
я увидела свое стремление к мученичеству....и вполне возможно, что у меня есть проблема "отдавать-принимать".
Мой ум вообще похоже не допускает, что у меня жизни и в отношениях может быть хорошо, и когда это "хорошо" проклевывается, обязательно надо всё испортить: действиями, мыслями, эмоциями...как-то так.
Карина: нужна высокая степень осознанности
(10 ноя 2012) Карина
Мне очень хочется разобраться почему у меня бывают довольно негативные ситуации, когда я участвую в коллективном посыле любви.
Обнаружила, что когда я осознанно готовлюсь к этому событию, планирую его, принимаю решение получить хороший результат - все получается превосходно - как сегодня.
Утро было несколько с негативным оттенком эмоций. Отметила свои чувства и приняла решение сменить мысли. За мыслями пришли приятные эмоции. Дальше просто поддерживала осознанность (связку мысли-эмоции)
Результат: день богатый впечатлениями, мужчины были щедры на комплименты, много энергии.
Результат по здоровью: поговорила с врачом, она уточнила лечение, голова не болит, давление вернулось в нормальное состояние.
Спасибо всем за любовь!
Поняла: обязательно нужна высокая степень осознанности.
Соглашусь с Костей в том. что коллективный посыл любви усиливает то, что я создаю.
Костя Коваленко
Круто, что проследила свой день и сформулировала свой вывод! Спасибо!
Собрал эти материалы на странице своей книги