Для этого достаточно начать искать и находить хорошее, позитивное во всем, что окружает - в людях, в машинах, деревьях, мыслях - во всем.
Этим самым ты становишься на позицию позитивного отношения к миру, на ту позицию, с которой "стакан наполовину полон" а не "наполовину пуст".
Этим ты показываешь своему
подсознанию позитивные картинки и оно отзывается тем, что создает тебе позитивные эмоции. В результате - настроение сразу улучшается.
Ведь, что такое "настроение не очень" или "плохое настроение" - это
эмоция, которую создает твое подсознание в ответ на то, что твое внимание нашло негативную сторону какого-то объекта или явления.
Начни сознательно искать и находить позитивное во всем - и сразу перейдешь на позитивную сторону жизни..
Еще по этой теме