Круглосуточно слать любовь
Про посыл любви:
по сути, практиковать посыл любви - это управлять своим вниманием. Практиковать каждый день, регулярно - сталкивает с необходимостью разобраться - что такое мое настроение, почему трудно или невозможно слать любовь тогда, когда, казалось бы, нужнее всего - в плохом настроении? Как это обойти?
Начинай регулярную практику - и никуда не денешься от духовного роста.
очень важно практиковать регулярно http://j.mp/JmIfT1, хотя бы каждый день.
В идеале - стоит добавлять эту практику ко всему, что ты делаешь: в магазине, по дороге в магазин, по дороге на работу, перед звонком и во время звонка по телефону, перед разговором с начальником, во время его и после.
Мысль о круглосуточной практике - отличный совет, воспользоваться которым непросто, потому что сложно его вспомнить, когда внимание поглощено житейскими ситуациями. Я уже давно даю подобные советы (правильные в теории), но только недавно подошел к тому, что, хоть на немного, смог применить его на практике в разных ситуациях в течение дня. (Пишу об этом, вспомнил - и сообразил, что могу и сейчас представить, что шлю любовь своим мыслям, в эту запись, тебе, всем читателям комментария... И начал это делать - представлять, что шлю любовь.)
Ты упомянула спад после практики трансерфинга. Спады (т.н. откаты) случаются со всеми и в любых практиках. Когда и если будет очередной - знай, что из него можно довольно легко выйти. Есть такие инструменты и тут я пишу о них http://j.mp/JmEBs4
Еще очень помогает то, что можно не стараться "слать любовь". Достаточно лишь - без малейшего усилия http://j.mp/JmHjha представить http://j.mp/JmHx8j, что по-настоящему http://j.mp/JmHXLE шлешь любовь
по сути, практиковать посыл любви - это управлять своим вниманием. Практиковать каждый день, регулярно - сталкивает с необходимостью разобраться - что такое мое настроение, почему трудно или невозможно слать любовь тогда, когда, казалось бы, нужнее всего - в плохом настроении? Как это обойти?
Начинай регулярную практику - и никуда не денешься от духовного роста.
очень важно практиковать регулярно http://j.mp/JmIfT1, хотя бы каждый день.
В идеале - стоит добавлять эту практику ко всему, что ты делаешь: в магазине, по дороге в магазин, по дороге на работу, перед звонком и во время звонка по телефону, перед разговором с начальником, во время его и после.
Мысль о круглосуточной практике - отличный совет, воспользоваться которым непросто, потому что сложно его вспомнить, когда внимание поглощено житейскими ситуациями. Я уже давно даю подобные советы (правильные в теории), но только недавно подошел к тому, что, хоть на немного, смог применить его на практике в разных ситуациях в течение дня. (Пишу об этом, вспомнил - и сообразил, что могу и сейчас представить, что шлю любовь своим мыслям, в эту запись, тебе, всем читателям комментария... И начал это делать - представлять, что шлю любовь.)
Ты упомянула спад после практики трансерфинга. Спады (т.н. откаты) случаются со всеми и в любых практиках. Когда и если будет очередной - знай, что из него можно довольно легко выйти. Есть такие инструменты и тут я пишу о них http://j.mp/JmEBs4
Еще очень помогает то, что можно не стараться "слать любовь". Достаточно лишь - без малейшего усилия http://j.mp/JmHjha представить http://j.mp/JmHx8j, что по-настоящему http://j.mp/JmHXLE шлешь любовь