Посыл любви помогает отпускать проблемы в прошлом
Убедился в эффективности метода посыла любви для отпуска эмоций по поводу старых конфликтных ситуаций. Подробнее о методе можно прочитать в моей книге, на которую иногда даю ссылки.
Одному моему хорошему товарищу сейчас около 30. В 17 лет, по совету из книг Ошо, он начал практиковать само-наблюдение, или уделять внимание осознанию себя. И, действительно, он очень продвинут и крут. Недавно он написал, что ему еще иногда снится сон о том, что его повторно призывают в армию. А это - типичный сон у отслуживших мужчин. Но, вот, мне он уже перестал снится. Думаю, дело в том, что я слал любовь своим воспоминаниям о службе в армии, отдельным тяжелым эпизодам. А, в результате, понял, что армия - это было самое интересное приключение в моей жизни, тогда и не понятное и неоцененное. Посыл любви позволил принять свой опыт, примириться с ним, извлечь из него мудрость. Видно, потому и перестал снится повторный призыв.
Итак, инструкция: представь, что по-настоящему создаешь в груди сильный поток любви и шлешь каким-то своим тяжелым воспоминаниям любовь.
Планирую сделать это воспоминаниям об учебе в институте. А то мне еще иногда снится, что приближается экзамен по физике, а я не готов.
Одному моему хорошему товарищу сейчас около 30. В 17 лет, по совету из книг Ошо, он начал практиковать само-наблюдение, или уделять внимание осознанию себя. И, действительно, он очень продвинут и крут. Недавно он написал, что ему еще иногда снится сон о том, что его повторно призывают в армию. А это - типичный сон у отслуживших мужчин. Но, вот, мне он уже перестал снится. Думаю, дело в том, что я слал любовь своим воспоминаниям о службе в армии, отдельным тяжелым эпизодам. А, в результате, понял, что армия - это было самое интересное приключение в моей жизни, тогда и не понятное и неоцененное. Посыл любви позволил принять свой опыт, примириться с ним, извлечь из него мудрость. Видно, потому и перестал снится повторный призыв.
Итак, инструкция: представь, что по-настоящему создаешь в груди сильный поток любви и шлешь каким-то своим тяжелым воспоминаниям любовь.
Планирую сделать это воспоминаниям об учебе в институте. А то мне еще иногда снится, что приближается экзамен по физике, а я не готов.