Седона-метод против бессонницы

Jun 20, 2011 12:22

Ложусь спать. Скоро уже запоют птицы. Лучше было вздремнуть днем, а не вечером - ведь, уже днем ощутил усталость. Буду учитывать.
сегодня в 3:39

Костя Коваленко
не сразу уснул. Подумал, было, даже о том, чтобы посмотреть еще один фильм. Но вспомнил, что говорил другим людям о том, что могу прогнать им бессонницу Седоной, и применил к себе. Отпустил все волнения - и спокойно уснул.
Удалить сегодня в 12:02

Седона-метод, сон

Previous post Next post
Up