Алена откуда-то из Хабаровска
пишет в нашем форуме:
Все больше я теряюсь в существовании.. далекие семинары так на меня действуют, что лучшее, что можно сделеть и единственное, что хоть как то облегчает мое состояние, это тупо сидеть дома.
Я чувствую потоки такой силы и вижу картины, которые даже не могу описать земными словами, хочетс яиздавать звуки а возможностей человеческого голосового аппарат не достаточно... естно тговоря в такие моменты я просто не знаю. что делать,о чем думать и как правильно воспринимать себя саму... чем позднее вечер, тем из глаз мощнее потоки и просто заливается все маревом.
Просто помощи у вас прошу. Объясните как облегчить состояние? Что мне делать?
Отвечаю ей:
1. Алена, а ты была на семинарах Бориса Золотова?
2. Поделай физические упражнения, например, по
Звиаду Арабули 3. Пей много чистой прохладной воды. Чаще принимай прохладный душ.
Помогает, когда тебя колбасит сильно.