Mar 17, 2011 01:59
У меня эту задачу получилось решить как-то вдруг и внезапно. Хотя её прежняя нерешённость изрядно парила: я часто отвлекался от работы, начиная заниматься всякими сомнительными вещами (читать новости, блоги, флудить на Хабре и пр.).
Итак, я себе запретил развлекаться во всех браузерах, кроме Google Chrome. Пароли от Хабра, блогов, социальных сетей - сохранил с Хроме и удалил из остальных браузеров, а никакие рабочие пароли в Хроме сохранять не стал. Такого простого шага хватило, чтобы выработать рефлекс: хочешь потупить - открой Хром (вспоминать или восстанавливать пароль для того, чтобы куда-то заглянуть через иной браузер - лениво).
Дальше я приучил себя к тому, что Хром можно открывать только в определённые моменты. Например, когда одно дело закончил, а к другому ещё не приступил (пауза) или в конце дня, когда уже завязываешь с работой.
Есть, кстати, всякие расширения для браузеров, которые позволяют посчитать сколько времени и на каких сайтах вы проводите. Наверное, есть даже расширения блокирующие сайт, если вы таращились в него больше N минут в сутки. Но у меня до их внедрения не дошло: я за счёт силы воли смирился с тем, что в Хроме часто находится нельзя. И придумывал себе всякие мелкие пакости, например: почитал в процессе очередного перерыва пару постов на Хабре - закрой Хром, не сохраняя вкладки. Если просто свернуть, то рука так и тянется случайно распахнуть окошко и продолжить тупление.
Воспитание Хромом через какое-то время дало положительный результат. Я могу теперь любыми браузерами пользоваться как захочу, например, работать в Хроме или читать бложики в Опере.
Поскольку теперь я просто обрёл контроль над собой. Даю себе команду: сейчас не время тупить, время работать. И пока задача или её намеченная часть не закончена - не отвлекаюсь на фигню.
Правда, с недавних пор у меня появилась новая отдушина (и, по совместительству, балансировщик рабочего и праздного) - смартфон на Android`е. Некоторые развлекаловки я полностью вынес на Android. Например, теперь на компе я очень редко читаю Твиттер (даже когда можно) и редко в него с компа пишу. Та же участь частично настигает и Facebook. Увы, Android добавил забав, от которых я без него прежде и не страдал (например, Foursquare), но в целом он меня выручает: когда нужно развеяться, я теперь могу не просто открыть другое окно, а переключиться с работы на тупняк более глобально, отойдя от компа с телефоном. И вернуться к работе также радикально и значимо: вот комп - он станок, а не игрушка, а теперь пашем!
Собираюсь купить себе планшет (перенести все развлечения туда полностью), а на компе начать новый виток распила задач: делить их на перспективные и необходимые. И, в результате, научить себя меньше времени уделять тем змоим профессиям и задачам, которые реально мне приносят меньше всего пользы (денег, удовольствия, новых знаний и пр.).
P.S. Интересно, что продукты Google (Chrome и Android) - я использую для того, чтобы себя развлекать и делать счастливым :-)
мотивация,
самоорганизация,
работа