Сыроедение. Мой опыт голодания. День второй. Воскресенье
Запись опубликована в Деревенских записях. You can comment here or there.
Снова день начался очистительной процедурой, после которой, скажу откровенно, как-то легче стало. Снова выпила 1 стакан тёплой кремниевой воды, позанималась йогой, приняла горячий душ.
В этот день очень хотелось пить и особенно - есть. Оттого, что еды я не принимала уже часов 40, кишечник и желудок начали свирепствовать.
В полдень развела в 1 литре воды 1 ст. ложку мёда. Выпила чашку полученной воды, неприятные ощущения прекратили меня терзать минут на 30. Мёд можно добавлять в воду и даже есть микродозами, так как он, не активизируя желудок (чего мы и добиваемся при лечебном голодании), проникает сразу в кишечник, где и рассасывается.
Вечер прошёл в борьбе между желанием поесть и продолжить голодание. Здравый смысл всё же одержал верх: я продолжила голодать. Однако, чтобы помочь организму, изрядно насытившемуся токсинами, пришлось принять горячий душ с солью, которая буквально выпарила из меня избытки ядов, скопившихся в том числе в коже.
Продолжение следует...