фитнес браслет
Коленька мне на Новый Год подарил фитнес браслет. Он красивый, оранжевый и очень удобен как часы.
Считает мне шаги, сон и пульс. Остальные функции пока не освоила и не знаю надо ли. Будит он меня почему-то обычно, а не по умному ;)
За месяц я выяснила, что в среднем в день я хожу 9 тысяч шагов или 6 км. В те два дня в неделю когда у меня работа (иду пешком до метро) и танцы вечером я нахаживаю примерно 14 тыс шагов (максимум пока 17336 шагов), а когда только домашние дела, то примерно 6,5 тыс шагов, но бывает дни когда и меньше. Сон в среднем 7 с половиной часов в сутки, но неровно - много дней когда сплю меньше 7 часов и примерно раз в неделю сплю 12 часов. Глубокого сна браслет насчитывает мне час или меньше в сутки, то ли его действительно мало, то ли криво считывается сон.
Считает мне шаги, сон и пульс. Остальные функции пока не освоила и не знаю надо ли. Будит он меня почему-то обычно, а не по умному ;)
За месяц я выяснила, что в среднем в день я хожу 9 тысяч шагов или 6 км. В те два дня в неделю когда у меня работа (иду пешком до метро) и танцы вечером я нахаживаю примерно 14 тыс шагов (максимум пока 17336 шагов), а когда только домашние дела, то примерно 6,5 тыс шагов, но бывает дни когда и меньше. Сон в среднем 7 с половиной часов в сутки, но неровно - много дней когда сплю меньше 7 часов и примерно раз в неделю сплю 12 часов. Глубокого сна браслет насчитывает мне час или меньше в сутки, то ли его действительно мало, то ли криво считывается сон.