Про головную боль
В прошлую пятницу я предложил вам в качестве фотозагадки попытаться найти нечто общее на трёх моих фотографиях. Надеясь на ваши физиогномические таланты, я расчитывал, что хоть кто-то заметит, как неестественно для себя я улыбаюсь на этих фотографиях, и поймёт, что я испытываю некий физический дискомфорт. А дальше уже один шаг до правильного ответа, ближе всех к которому подошла martishka.
Итак, правильный ответ состоит в том, что на каждой из фотографий у меня жутко, чуть ли не до обморока болит голова. Вообще это моя старинная болячка. В детстве голова начинала болеть в самые неподходящие моменты, на днях рождениях близких родственников, в преддверии каких-либо поездок, путешествий, когда приходили гости, ну или просто так. Пару-тройку раз в месяц голова болела стабильно. Причём всё это сопровождалось тошнотой и полной невозможностью хоть что-то в этот момент съесть. Разумеется, родители меня старались лечить, водя в поликлиники на анализы и различные исследования. С тех пор я навсегда запомнил всякие неприятные словосочетания, типа "вегетососудистая дистония", "нестабильность шейных позвонков" и "затруднён отток венозной крови в левом полушарии мозга".
Конечно, я не был болезненным ребёнком, головная боль - это был скорее небольшой, не самый приятный баг, который лишь иногда омрачал мою жизнь, причём в отдельные моменты он же мог становится и "фичей". Так, например, некоторые учителя, зная, что у меня в самый неожиданный момент может заболеть голова, отпускали меня с уроков по первой просьбе.
Основными "спусковыми крючками" головной боли тогда были и по сей день остаются такие вещи, как духота, голод, жажда, разумеется, удары и встряски. Стоит поспать ночь в душной комнате - с утра гарантированно будет разламываться башня. Стоит пропустить обед - к вечеру я пожалею об этом. Стоит удариться где-то головой, она может заболеть, тут правда без гарантии и зависит от степени силы приложения. В любом случае, играя в футбол я никогда не принимаю мяч на голову. В последнее время стал замечать, что голова часто болит по выходным. Грешу на то, что мой организм привык к недосыпу, утреннему кофе и компьютеру. Стоит мне поспать подольше и хотя бы пару часов с утра обойтись без кофе и компьютера - вуаля! :)
Вылечить спазм в детстве я мог только один способом: таблетка + хотя бы кратковременный сон. Сейчас иногда хватает таблетки, но тоже не всегда. Таблетки в своей жизни я испробовал разные, начиная от банального аспирина, заканчивая всякими крутыми Нурофенами-Плюс. Понятное дело, что пичкать себя таблетками, особенно сильнодействующими, не хорошо, так что нужно прийти к некоему компромису, когда лекарство+сон дают нужный эффект, и не сильно влияют на другие органы. В данный момент, пользуюсь растворимым Солпадеином. Полностью вылечить проблему, наверно, можно. Длительный курс массажей, очищающие капельницы и приобретённая привычка сидеть прямо, наверное, смогут исключить головные боли из моей жизни. Но не факт, потому что в детстве я всё это без особого результата проходил, а сейчас не хвает времени и моральных сил, чтобы снова проверять.
Сейчас у нас с Настей есть особая договорённость. Когда у меня болит голова, я называю ей величину боли по 10-бальной шкале. Где-то до 4-5 терпеть ещё можно, это просто дискомфорт. От 6 и выше Настя уже начинает волноваться. Где-то с "восьмёрки" проявляются дополнительный "радости" в лице тошноты и отсутствия аппетита. В редких случаях у меня бывают "девятки" (а это такое, почти обморочное состояние), три из которых представлены на фото сверху. Слева это я в Выборге, в первый день отпуска. Ночь, проведённая в поезде, плюс потом поездка в душном автобусе на фоне голода и вуаля - "девятка", с которой я справился, поспав пару часов в гостинице. Фотка посередине - это в ресторане в Челябинске, после цирка Дю Солей. Картина та же - долгая поездка, духота, голод, громкий звук. Помогла таблетка и полчаса сна на обратном пути домой. Справа - поездка в Нижнюю Синячиху. Там я грешу на обезвоживание. Надо было долго ехать на машине, туалетов по пути не было толком, так что я решил много не пить, вот и нарвался.
Что-то похожее на "десятку" на моей памяти было один раз. Я поехал на концерт Rammstein в Москву. Там я спускался в метро и со всей дури приложился лбом об скошенный угол потолка. Сначала было ещё ничего, но во время концерта голова разболелась так, что я просто боялся ею пошевелить. Так что сразу после окончания шоу я взял такси и кое-как добрался до квартиры своего друга, где мгновенно вырубился на кровати.
А у вас есть застарелые, хронические "болячки", с которыми вы уже свыклись?