Тем, кто предрасположен к появлению веснушек и пигментных пятен и хочет от них избавиться, нужно позаботиться о защите лица от ультрафиолетового облучения.
Что касается диеты, то необходимо следить за тем, чтобы в ежедневном рационе были витамины C и PP. Если нет возможности получать эти витамины в достаточном количестве с натуральными продуктами, следует принимать их в таблетках: витамин C по 1-1,5 г 3 раза в день до еды ежедневно в течение двух-трех недель, а витамин PP по 0,01 г 3 раза в день после еды тоже в течение двух-трех недель. После каждого курса делается недельный перерыв. Всего проводится 2-3 курса.
Зимой веснушки несколько бледнеют, и справиться с ними легко. Поэтому следует использовать все возможности для удаления веснушек и пигментных пятен осенью и зимой.
Специальный ежедневный уход за кожей лица, склонной к образованию веснушек и пигментных пятен, состоит в ее очищении с помощью кисломолочных продуктов, применении отбеливающих кремов, скрабов и фитопилингов. Их выбор зависит от типа кожи. Перед нанесением любого питательного крема необходимо смазывать пятна и веснушки соком лимона, грейпфрута, квашеной капусты. Крем наносят на еще влажное лицо. Процедуру можно повторять ежедневно до получения положительного эффекта.
Часть рецептов я уже публиковала в своем блоге.
Здесь приведу -
Рецепт 1.
Обесцветить веснушки можно свежевыжатым соком из лепестков календулы. Особенно эффективно он действует при добавлении сока лимона и ягод смородины, взятых в равном соотношении.
Рецепт 2.
Еще одно испытанное отбеливающее средство - петрушка. Для отбеливающей маски берут 2 части свежей зелени петрушки, стакан кипяченой воды, столовую ложку меда и яичный желток. Мелко нарезанную зелень петрушки в течение 15 минут кипятят в небольшом количестве воды и процеживают. Отвар смешивают с медом и взбитым яичным желтком. Наносят маску на 15 минут. Смывают сначала теплой, а затем прохладной водой.
Рецепт 3.
Чтобы приготовить лосьон, берут 4 горсти мелко нарезанной свежей зелени петрушки, заливают 0,5 л кипятка и настаивают в течение часа. После процеживания лосьон готов. Этим настоем протирают лицо 2 раза в день.
Рецепт 4.
Удаляет веснушки и темные пятна отвар из цветков одуванчика. Две столовые ложки молодых измельченных цветков проваривают 30 минут в 0,5 л воды, после охлаждения отвар процеживают. Лицо протирают лосьоном утром и вечером.
Рецепт 5.
Лосьон для отбеливания кожи из девясила готовят так. Чайную ложку мелко нарезанных корней и листьев заливают стаканом холодной воды. Смесь оставляют на час, после чего ставят на огонь, доводят до кипения и проваривают 10 минут. Лосьоном протирают лицо 2 раза в день до исчезновения веснушек.
Рецепт 6.
Маска из дыни исстари используется для удаления пигментных пятен и веснушек. Кашицу наносят на лицо на 10-15 минут, затем смывают прохладной водой и наносят питательный крем.
Рецепт 7.
Крем для отбеливания кожи можно приготовить из равных по весу частей лепестков белой лилии, меда, сока чеснока и пчелиного воска. Компоненты смешивают на пару, процеживают, остужают и взбивают.
Рецепт 8.
Тем, у кого веснушек слишком много рекомендуется так называемая морковная процедура.
Утром и вечером наносят на лицо морковный сок. Когда кожа обсохнет, ее массируют, втирая небольшое количество растительного масла. В результате лицо приобретает приятный бронзовый оттенок, как при солнечном загаре.